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囚徒健身吧 关注：260,577贴子：1,508,313
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囚徒俯卧撑 撑起时胳膊要完全伸直吗 ？

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IP属地:浙江1楼2016-08-22 20:06回复
    你仔细看书了没
    IP属地:河北来自iPhone客户端2楼2016-08-22 20:16
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      你仔细看书了没
      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2016-08-24 00:19
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          40"
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        俳占拙晨炒冀渤釉购
        来自Android客户端6楼2016-08-24 01:48
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          IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-08-24 06:52
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            不要完全，要伸直，但要轻微弯曲，就是不要用骨头撑着，而是肌肉
            IP属地:北京来自Android客户端8楼2016-08-24 08:28
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