网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,899,099贴子：93,984,548

馒小馒-奋战记（大基数长期贴）

只看楼主收藏回复


一层，范爷镇楼。。。一直觉得范爷这种微胖的身材最好了，丰乳肥臀S型，这是我的目标。。。
IP属地:湖北1楼2016-08-13 11:53回复
    楼主，我们一起吧
    来自Android客户端3楼2016-08-13 11:55
    收起回复
      2025-12-07 22:16:27
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      范爷那个是p的
      来自iPhone客户端4楼2016-08-13 11:58
      回复
        我是不停的胖了瘦，瘦了吃，吃了胖，胖了减……
        来自Android客户端7楼2016-08-13 12:07
        回复
          想瘦下来，然后去做化妆师，不然胖胖的，人家压根看不上你……
          来自Android客户端8楼2016-08-13 12:08
          收起回复
            昨晚再没有为所欲为的吃宵夜放纵了，开始控制了饮食，然后晚上要少喝水。
            IP属地:湖北9楼2016-08-14 08:42
            回复
              今天早餐是苹果和一杯纯牛奶，早餐最好是八点半以前吃，这样比较好。
              IP属地:湖北10楼2016-08-14 08:43
              回复

                本来打算是喝三天苹果汁排毒开始的，结果早上起晚了，没有时间榨果汁了，就带上一个苹果和盒装的纯牛奶出门了。。。明天开始应该是喝果汁，然后开始每天记录体重。
                IP属地:湖北11楼2016-08-14 08:45
                回复
                  2025-12-07 22:10:27
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  前段时间看了几个好励志减肥的片子，推荐给大家看看，个人还比较喜欢，觉得好励志。。。
                  IP属地:湖北13楼2016-08-14 18:13
                  回复
                    中间减肥的时候是这样的。。。
                    IP属地:湖北16楼2016-08-14 18:19
                    回复
                      最后就是这样的了，我觉得这几张图片都非常的让人觉得励志了。。。
                      IP属地:湖北17楼2016-08-14 18:20
                      回复
                        里面也介绍了，减肥期间最主要就是清淡的蔬菜和白肉为主，基本不怎么吃碳水化合物（米面一类）的了，然后零食和饮料之类也要基本绝缘，再配合运动。。。
                        IP属地:湖北18楼2016-08-14 18:22
                        回复
                          继续关注你啊~我进度也慢了，从5月到现在反反复复只瘦了10斤
                          IP属地:广西19楼2016-08-15 20:07
                          收起回复
                            这几天都没有来写帖子，我来写写到底发生了什么。。。
                            IP属地:湖北20楼2016-08-18 11:21
                            回复
                              2025-12-07 22:04:27
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              从15号武汉开始高温警报。。。然后我也就轻微的中暑了。。。然后下午开始拉肚子。。。下班之后就回去躺着了，以为多休息休息就好，还请了16号一天假期。。。
                              IP属地:湖北21楼2016-08-18 11:23
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示