健身已经半年！今天开始每天打卡！加油【肌肉吧】

肌肉吧关注：406,404贴子：1,771,009

现在开始记录自己每天健身情况，时刻提醒自己为了目标加油努力！目前体脂22

上周开始控制饮食，今年目标17！

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2016-07-18 20:11回复

昨天练的二头三头，今天酸的不行，所以就练了腿和腹

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2016-07-18 20:14

不感兴趣

开通SVIP免广告

下周计划，力量训练结束后游泳一小时，我就不信体脂不降！

IP属地:江苏

来自iPhone客户端3楼2016-07-18 20:19

有一起增肌减脂的吗？

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2016-07-18 20:29

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴