在此简述一下，「戒色中」和「破戒后」的状态。
「戒色中」的精、气、神维持满档
思维清晰
专注力和观察力强化甚多
男人味多了许多(思想坚定、有看法、说话沉稳)
睡眠时间减少
社交圈活络
女人缘变得非常好，不过这个不是戒色的重点，戒色的重点应该在于活出生命，善用自己的每分每秒。
总体来说: 自信心无形间强化甚多，生命也活得更有价值了

再来聊聊「破戒后」的状态吧
其实会破戒的主因，有一半是因为戒色带来的威力所造成的
因为戒色带来的冲击力过大，因此造成性格、态度过於强势
真的很神奇，没想到精液对于男人的影响这么大
或许精液中的一些物质会影响脑袋中的脑传递介质，影响脑部功能和情绪。
因为性格过於强势，压力过大的因素，为了减缓自己的压力，使性格平和点，
就开始SY了，没想到透过看黄片这种降低压力的行为，渐渐地会变成一种惯性
每两三天就SY一次，丝毫没有之前破戒时的愧疚感。
这样过了两个月开始发现自己的精气神开始不对劲了: 精神不集中，情绪低落等现象开始出现

虽然这几个月的运势不错，不过这些完全是过去累积的成果和戒色期间所做的努力成就而成的。
在把自己推向另一个深渊之前，还是赶紧止步，回归正常的性生活状态吧-禁止SY
同时也来做做第三次的戒色实验观察，看看到底自己又会有怎样的转变？
「戒色」真有这么神奇吗？
一滴精，十滴血？
精液、男性荷尔蒙（睾固酮）到底对一个男人会有什么样的影响呢？
我只能说～～～精液对男人来说，真的是太神奇了

戒色第二天:
振奋精神开始回归戒色吧
精气神状态: 比第一天好

本次戒色目标:
1.提升精气神
2.强化思维能力
3.开始恢复重力训练
4.开始恢复跑步训练
5.每天背英文单字
6.準时睡觉 !!

天呀。第五天了