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【日记】160510|减肥记录

只看楼主收藏回复

昨天开始节食，为期一星期，看看效果如何~
IP属地:广西1楼2016-05-10 11:47回复
    差点找不到自己的帖子~
    好了~
    这是昨天量的体重~
    IP属地:广西2楼2016-05-10 11:55
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      这是今天的~

      我想大概是排了宿便的结果~
      昨天就吃了2个芝麻丸，2个小芒果，因为老妈说再不吃就坏了……
      基本是代餐粉+大量的茶~
      茶就是菊花罗汉果枸杞西洋参泡的一大壶~
      IP属地:广西3楼2016-05-10 12:00
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        第3天~

        吃了一个香蕉，几颗花生~
        IP属地:广西4楼2016-05-11 11:58
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          第4天~

          昨天突然需要去进货，因为周身发软，还是吃了一碗馄饨~~
          IP属地:广西5楼2016-05-12 11:02
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            吃了2个香蕉，几粒花生~
            茶里的菊花换成红枣~
            IP属地:广西6楼2016-05-13 13:09
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              原来只有我一个人~
              IP属地:广西7楼2016-05-13 13:34
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                第6天~

                没有变化……
                难道进入瓶颈期了吗~
                IP属地:广西8楼2016-05-14 12:57
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                  最后一天，中午才想起要称重~

                  难道是天气凉加衣服的原因~
                  IP属地:广西9楼2016-05-15 13:42
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                    虽然体重变化不大，视觉效果还是有看到差别的~
                    IP属地:广西10楼2016-05-15 13:44
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