今天就立夏了，那么立夏吃什么才最符合养生之道呢？
立夏要补夏：鸭蛋补夏
立夏要养心：莲子养心
立夏要降火：苦瓜降火
夏天要补血：章鱼补血
夏天要解毒：草莓解毒
夏天要通气：莴苣通气
夏天要清肠：豌豆清肠