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以前没练过深蹲,这种 程度属于什么水平?

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刚开始练,单脚深蹲每只脚能做20个,窄距深蹲(双脚并拢)能做100+,以前扎过马步


IP属地:广西来自iPhone客户端1楼2016-04-09 08:43回复
    不错。


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2016-04-09 11:57
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      挺好的了不过我以前也练过武觉得深蹲和龙门四平马比起来简直小儿科


      来自iPhone客户端3楼2016-04-10 19:12
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        你这是蹲起吧,哪来的深蹲。


        IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2016-04-13 09:52
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          右脚感觉有点拉筋的感觉怎么办?有经验没


          IP属地:广东来自Android客户端8楼2016-04-19 00:43
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