曾经我问一个朋友车震应该注意些什么，她告诉我3点注意事项：
1、锁好车门。在两个人不知颠鸾倒凤天地为何物时，一不小心把车门推开了，那会是一种什么感觉？
2、手挡车拉好手刹。正当行鱼水之欢的高潮部分，慌乱中松开了手刹，汽车开始缓慢移动，两人被迫停下去拉手刹，这样岂不是前功尽弃？
3、注意生理卫生。这点就不需要强调了，因为谁都不想出事故！
但我不是个随意的人，这3点都和我没关系，毕竟今天是4月1号愚人节，开个小玩笑。其实重点是车“震”，而不是车震。

看到她以后你一定还在想车震的事，虽然她可能会是一个车震理想人选，但她同时也是一个健身教练；身上总透着那么一点儿野性，繁重的工作下总会出其不意，她想把健身房里那些动作搬到车里，看能不能成功（逗比精神）。而且她可以在气温不到6℃的夜晚，只穿很简单的衣服，就像这样：

或在大风中独自坐在轮胎上耍酷：

如今大家都那么忙，闲言少叙，直入主题，现在我要告诉大家10招车内健身的好方法；也许你会说没用，谁会闲得没事在车里干这个？当你上一天班儿累的上气儿不接下气儿时，想想还要面对无奈的晚高峰，舒展下筋骨总是好的。或在某个高速服务区，上完厕所的你也不急于奔赴下个目的地，聊聊天、做做操还能缓解身心的疲惫，何乐而不为？

虽然这些健身伎俩可能会微不足道，距离在健身房大汗淋漓的运动还有差距，但我相信你可以从中多多少少了解些活动身体的方法，而且这10招会在一定程度上缓解身体的疲劳；当然你也可以进行一次真实的车震，前提是做好各种准备工作。真心祝愿所有车震和车“震”的人幸福。
最后插播广告：要想知道更多关于健身的方法请关注车“震”下集！

原网址：http://news.bitauto.com/carlife/20160401/0406588229.html

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