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欲哭无泪啊！！！

只看楼主收藏回复

本来坚持了一星期，刚看到点效果，突然感冒了一场，四肢酸痛全身无力，胃口也没了。就停止了锻炼，现在都休息6天了怎么办啊
IP属地:广东来自Android客户端1楼2016-03-27 10:38回复
    健身的那几天，每天除了三餐之外，还加三餐。现在没加餐了，连正餐都吃不完，都是感冒惹的祸啊， 没胃口
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2016-03-27 10:39
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      慢慢调节回来。。
      IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2016-03-27 19:04
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        尽量不生病
        来自Android客户端5楼2016-03-27 19:05
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