气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚:即脏腑功能衰退抗病能力差。屈戌则畏寒肢冷、自汗、头晕而鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华菱黄、皮肤干燥、毛发枯萎。指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
1. 气的概念：气是运行在人体内的一种精微物质。具有极强的能量的活动力，激发和推动机体器官的功能活动，因此也代表五脏之气和静脉之气。气的作用主要是温养机体和抵御外邪入侵，同时参与脏腑功能的新陈代谢。
2. 血的概念：血即流动于静脉中的红色液体。血的功能有两方面。其一，即调养脏腑形体经络和骨窍。血盛则行健，面红润，皮肤光滑，毛发润泽，关节灵活。其二，血液是精神活动的物质基础。血盛则神清气爽，思维敏捷。血不足则精神恍惚，心悸不安。
3. 主要表现：气虚证是指体内营养物质受损或脏腑功能活动衰退所出现的症候。症状：头晕目眩、少气懒言、疲倦乏力、自汗、活动时诸症加剧、舌淡、脉虚物理。
病因病机：多由久病、饮食失调或老体弱等因素引起。
血虚症：指机体内血液亏虚所引起的症状。症状：面色葵黄或苍白、唇色淡白、神倦乏力、头晕眼花、心悸失眠、手足麻木、妇女经量少、衍期甚或闭经，舌质淡、脉细无力。病因病机:久病耗伤或病失血等，生化不足等诸因皆能令人血虚。