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戒烟吧 关注：753,552贴子：11,406,821

我要戒烟，各位老大来给我扎起啊！！！

只看楼主收藏回复

在吧里徘徊几天，今天开始戒烟，我一天没抽了，现在真的很难受！！！－－－－－－－－－－眼球发胀，牙龈有肿胀的感觉，嗓子里好像有东西，颈椎也有点难受！！！
我抽烟快10年了，真正成瘾有5年了，尤其今年地震之后，有的时候琐事很多，一天要2包，平时一天至少一包！！！！！！！！！！！！
希望和各位成功的老大交流!!!
IP属地:广东1楼2008-07-15 22:48回复
    万事开头难，有了好的开始你就成功了一半。所以，加油吧！
    2楼2008-07-15 22:52
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      2025-11-18 19:50:42
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      睡不着啊 耳膜很痒 真难受！！！！！！！！！！！1
      IP属地:广东3楼2008-07-16 00:45
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        打卡
        IP属地:广东4楼2008-07-16 13:55
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          今天有无数次想去吸烟，无数次问自己为什么戒烟，终于还是忍住了，现在咳的厉害尤其晚上喝酒之后！！！！！！！！！！
          IP属地:广东5楼2008-07-16 23:19
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            只要是戒不了，一切都是借口！

            加油
            IP属地:贵州6楼2008-07-16 23:40
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              打卡！！！！！！！！！！！！
              IP属地:广东7楼2008-07-17 12:46
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                晚上去游泳回来，发现现在还是要咳，有痰，加油！！！！！！！！！！！！
                IP属地:广东8楼2008-07-17 20:18
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                  2025-11-18 19:44:42
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                  昨天半夜醒来 以为是戒烟的反应 今天半夜醒来，原来是TMD 地震
                  NND 这次好厉害 多亏时间比较短 好像抽烟？？？？
                  喝酸奶吧！！！！！！！！！！！！！！！！
                  IP属地:广东10楼2008-07-18 01:06
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                    打卡！！
                    IP属地:广东12楼2008-07-18 14:14
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                      好累啊 什么都不想干啊 ！！！ 有想抽烟的念头，我还是出去转转吧！！！！
                      IP属地:广东13楼2008-07-18 19:39
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                        楼主可以尝试运动戒烟，还是很有效果的。出去散步也是不错的选择
                        14楼2008-07-18 19:42
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                          自觉自律!没有过不去的火焰
                          15楼2008-07-18 20:06
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                            • 61.136.145.*
                            我支持你，我们互相鼓励吧，我现在也在戒烟呢，我的烟龄7年，成瘾时间跟你差不多也是5年~
                            16楼2008-07-18 20:14
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