足球技术吧 关注:25,291贴子:88,382
  • 0回复贴,共1

我是怎样练成一脚传球的

取消只看楼主收藏回复

文章转自虎扑足球实战区,ID高手无敌
(一)
我读大学时是学校院队的,主力,技术挺细腻的,不过速度不快,所以去不了校队。工作之后,有几年没怎么踢球,有一次我在一个学校里做项目,每天下午挺多人踢球的,于是我也加过去踢球了。
  从一开始我就知道我肯定踢不过别人,因为那里踢球的一般是本科生或者研究生,体力挺好的。我现在踢球基本没什么速度,体力也不太好,优势只是脚法比较好,然后比较灵活。我觉得我踢球应该换一种踢法,要和其他人不一样。我想了一阵,决定苦练传球技术,以后专门给别人传威胁球。这样的话我在场上也能起到比较重要的作用,而且一般国内的人踢球传球好的不多,能传威胁球和好的直塞球的人更少,如果我可以把传球炼成一项绝招,我觉得也挺牛的。
  于是我去踢球的时候,我就给自己订了一条规矩。我上场只做一件事,就是传球,除非迫不得已传不了球,否则我绝不停球,不控球,不带球,不突破,不射门。我一定要把传球技术练到炉火纯青的境界。
  刚开始踢的时候,踢球的人觉得我挺搞笑的,球一来,我就传球给别人,连停都不停一下。无论我旁边有防守队员也好,没有也好,我就想着把球一脚传给我队友,我不想停球也不想控球。无论什么样的球,就算是高空球掉下来,我也试图一脚把球传到自己队友面前。
  一开始失误还是有一些的,但因为我上场就只想着一件事,只传球,其他事情什么都不管,所以精神比较集中,而且我之前技术也挺不错的,这样踢了几天球,我的失误就很少了。也就是说球传到我脚下,我一定会把球传回给我的队友,对方防守队员没办法压迫我或者从我这里抢断。防守的人通常都不来防守我的,因为防守我是无效的,他还没得及靠近我,球已经传出去了。一般这样的事整多几次,防守我的人通常对我就只剩眼神防守了。另外有些人看我总是一脚传球的样子,他就挺搞笑的,一看有球准备传给我,他就立刻扑我旁边的队友,实际上现在还没有人来防守我呢。我当然可以把球停下来,然后再传球给另外的队友呀。
  不过这违反了我不停球的原则,后来我就想应该怎么破他先扑我队友后扑我这招呢。我想到了一个办法,就是我接球的时候不要让别人看出我是想一脚传球的,这样的话,对方就不扑我的队友了。所以一般别人传球给我的时候,我就做出停球的动作假装停球,然后一脚把球停在队友的脚下,实际上还是一脚传球,只不过在别人看来像是停球而已。实际的效果很好,之后我接球对方都不扑我队友了。其实就算对方防守我的队友,只要我把球传到对队友有利而不利对方防守队员的位置,对方还是抢不了球。
  自从我下定决心只传球后,踢了一段时间初有成效,我发现踢球真是很轻松,很有趣。我真正感受到对方球员对我只能眼神防守,我在场上很值得队友信赖,我基本不会失误,球传给我,我一定能传回去。没有人试图指挥我,因为还没等到他们指挥我,球已经被我传出去了。
  很显然我在球场上的存在对队友没有任何不良的影响,不过看上去好像也没有太大的帮助。
传球分三种层次:
  1)把球传到队友脚下。及格。
  2)把球传到队友需要的地方,满足队友需求,合乎队友的期望。优秀。
  3)把球传到队友需要的地方,并且超越队友期望,超乎想象。超一流。
(二)
由于踢球的时候不想停球和控球,我在场上就很空闲了,我经常就处于无球移动的状态中,每次队友一接球我就移动过去靠近他,他如果传球给我,我就传回去,如果他传球给其他人,我就继续移动靠近另外的接球队员,或者移动到其他有利接球的位置上,基本上我在场上要做的事情就是这样。
  这种很轻松很空闲的状态使我有时间思考,什么样的传球才是真正好的传球? 通过观察和思考,我发现如果接球的队友站着不动,把球传到他脚下是比较好的。如果接球的队友处于移动的状态,应该把球传到他移动的路线上,这样他移动到下一个位置的时候,球正好就传到他面前了。如果接球的队友处于准备突然启动的状态,应该把球传到他启动的那个方向上,这样他一加速正好球就到达他的面前了。
  要达到这样的传球,就要求我在传球的一霎间判断出队友的当时的状态,根据他的状态控制传球的方向,还是有一些难度的。后来我想呀想,睡觉的时候有时也在琢磨这件事,踢球的时候试验了各种方法,踢了一段时间,我就发现渐渐的我给队友的传球越来越恰到好处。无论队友是处于静止状态或者移动状态或者突然启动的状态,我的一脚传球总是恰恰出现在他的面前,不左也不右,不前也不后,正是人到球就到的境界。队友接到这样的传球是很舒服的。
  后来我在想,什么样的传球是真正完美无缺的传球?
  真正完美无缺的传球就是在一瞬间球出现在队友最需要的位置上,不快也不慢,不左也不右,恰到好处,完全符合队友所想。要传出这样完美无缺的传球,如果我可以成为队友的一部分,感知到他此时此刻的想法,就比较容易了。
  实际上我只能通过观察判断他当时的想法,所以我在无球状态的时候不断的观察队友。
(三)
当我的一脚传球技术练得比较好后,我在场上成为一个稳定的支点。当队友控球被对方的防守球员压迫的时候,我一旦出现在他旁边,他就可以传球给我,解除防守球员对他的压力,然后移动,我就一脚传球给会他,他又可以控球了,所以我是值得信赖的。到目前为止,我发现我在球场上的作用主要就是这些了。
  我大部分的传球通常都是回传横传和短传,在场上不怎么显山露水。要想出彩必须学会传直塞球。为了传直塞球,我特意练习了一段时间外脚背传球。我是右脚选手,脚弓传球覆盖左边,外脚背传球覆盖右边。
  当我开始学习传直塞球的时候,我发现传直塞球和传普通的球像回传横传一样,其实原理是没区别的,都是要在队友需要球的时候把球传到队友的面前。只不过传直塞球的时候通常队友就处在对方禁区附近,对方防守比较严密,传球的空间就比较小。如果是在自己后场传球的话,就算传球误差比较大的话,队友也能接到球。但在对方禁区内传球,防守球员比较多,对传球的准确性要求比较高。
  由于我在场上基本上只集中精神在传球这件事上,而且主要是一脚传球,经过一段时间的踢球我传球已经很好了。传球的准确性很高。踢球的时候就是在场上跑来跑去,队友传球给我我就一脚传回去,对方没有任何的机会压迫我,我在场上踢球基本上是感受不到一点压力。我有大量的时间观察队友在对方禁区的移动。一旦我发现队友出现在对方有威胁的地方,并且防守球员对他的防守出现一瞬间的松懈,球又正好传到我脚下,又正好在我和队友之间存在一条传球路线,那我此时此刻要做的就是传球给他。这就是所谓的直塞球或者最后一传了。
  要想传出有威胁的直塞球,是需要很多条件配合的。所以我现在踢球确实感觉到要减少不必要的停球和控球,使得自己可以尽量多观察队友和对方球员的移动,要耐心的等待传直塞球机会的出现并把握住这个机会。
(四)
传球好的人是真正的高手,但是踢球时不容易出彩。如果一个球员控球好或者突破能力强,一下子过几个人,大家就知道他是高手了。但像我这样的人去踢球,别人常常觉得我是大水货。没速度没体力,经常被别人过,队友传球给我,我传回去,他觉得我没水平不敢控球甚至连停球都不停。有时候我一接球,所有的队友啪啪啪全跑到极远的地方,我没办法传球,一下子就被抢断了。
  当我的直塞球练得比较好的时候,我明白一个道理。要想传出有威胁的直塞球,进攻的队友必须有一定水平并且会跑位,如果他不能在对方的禁区跑出一个空挡,我给他的传球就不能称得上直塞球,对对方的球门就不能造成直接威胁。很多时候队友根本就不相信我有能力传出极具威胁的直塞球,他不信任我的传球能力,所以就算他在对方禁区,只要他稍微移动一下到一个有利射门的位置我就传球给他了。但他就是不移动,只站在那里,因为他不相信我能传球给他。
  我经常和不同的人踢球,我发现了一个防守球员普遍存在的一个漏洞,使得我练成了一项传球绝招。穿裆传球。
  穿裆传球在我周围我没有看过有任何一个人有意识的运用过。我是有意识的在场上运用这种技术,很好用。一旦我接球,然后我发现防守我的对方球员后面是自己的队友,只要防守球员稍微松懈,两脚之间的空间比较大,我就会来一个穿裆传球。这种传球的实用性很高,很多时候直接就把对方的防线完全打穿了,因为这样的传球基本没有一个人会想到的,属于超乎所想的超一流传球。
  穿裆传球和普通的传球的原理是一样的,强调准确性和敏锐的观察力,要在一瞬间捕捉到防守球员的松懈。
  踢五人足球,我一场通常要来十几二十个这样穿裆传球,如果我的队友水平比较高,意识和我比较合的来,对方的防守基本在我面前就是透明的。各种穿透性的直塞球,连续的一脚传球和穿裆传球可以把对手完全打蒙。
(五)
传球是一项被动技能,需要队友的配合,所以实战中我的表现就像坐过山车,一时可称为高手中的高手,一时就被贬为大水货。而突破型或者控球型的高手全凭个人实力,表现就稳定多了。一般来说,传球型的高手在国内是要被淘汰或者被边缘化的。这就是为什么我极度需要穿裆传球这个绝招的原因,这个绝招一旦用出来,可令他人确认我是一个高手,这对我是很重要的,否则如果别人觉得我是大水货,基本上连球都不传给我,我就真正变成大水货了。
  像我这种传球型的打法基本不需要控球,但需要大量触球次数,这才能让我有更多的机会传出直塞球,保持对对手防线的压力。国内普遍流行的踢球高手都是突破能力强,或者控球好,或者射门厉害,很少人能够理解触球对我的重要性。我和其他人踢球,如果队友比较强,队友通常就会在持球的时候寻找一切机会突破,突破分球或者突破射门。只有在突破不了或者突破累了才传球给我,这种打法使得我触球很少。而且这种队友在无球状态下一般很少移动的,这造成我没办法传球,很容易被断球。踢球时当我一接球,很多时候队友就闪得远远的,他们觉得我如果是高手,就应该有能力单打,如果我没能力单打,就是大水货。
  我表现最


来自Android客户端1楼2016-02-26 09:55回复