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【关于摸高的问题】摸高的姿势
只看楼主
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低调di_华丽
长高权威
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新人小白,坚持锻炼也有一段时间了
但是就是不清楚具体正确的摸高方式,求大神解答下
全力起跳,和短距离助跑我都知道,就是想问下,是双手摸高还是单手摸高?
如果是单手的话,需要左右手交换着来吗?还是可以一直用右手?
求有经验的前辈给个意见
艾亲亲吴胖胖
逆天长高
9
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双手摸高没单手能跳的高,最少我是这样的,如果害怕双手不一样长,那就换着跳
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