本人转载。 自行车团队骑行中，由于受距离、环境、噪音等的影响，由于听不清楚或者根本听不见对方在讲什么，队友之间很难用语言进行交流。所以学会使用骑行手语是很必要的。

右手高举握拳，伸出食指，提示队友前方道路狭窄（或其他特殊情况，需单列通过）

右手高举握拳，伸出食指与中指，提示队友变换队形，双列骑行

右手高举握拳，提示后面车友需减速停车（前方红灯、行人穿行、临时休息等）

右手向上高举下，掌心向前，提示前面有障碍（需减速同时散开队伍）

右手平举，掌心向前，提示队友前方右转，左手反之

右手平举握拳伸出大拇指，提示表示感谢（向让行的机动车或行人）

右手放在身后，往臂部方向前后摆动提示后面队员保持队形

右手向斜后方摆动提示后面车友注意右侧逆行或障碍物

右手在身侧手心向前快速前后摆动提示要换人领骑

右手食指斜伸提示后面队友避免从该处通过（指该位置有碎石、玻璃或坑洼）

右手手掌向地面斜伸并上下摆动提示后面车友地面颠簸，减速通