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「 D.Ten【纳新】风毅健身社纳新了!帅男靓女们都戳进来瞅瞅~~~
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★杀破狼★
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健身是一种生活态度,是一种信念,无论年龄,无论男女。
★杀破狼★
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“每天一小时的锻炼,只占你一天的4%,所以放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念!”
然而你只需要放学后半小时的时间,有同学可能会觉得这是浪费时间,其实不然。你会发现这半个小时的锻炼不仅有益身心健康,还会放松你一天学习下来紧张的大脑,提高晚自习的效率,何乐而不为?
当然“三天打鱼,两天晒网”是行不通的,健身是一种生活态度,是一种信念,需要你的坚持不懈。“如果这世界上真有奇迹,那只是努力的另一个名字。”要知道,风雨过后才会见彩虹!
我们的口号是:我每天都与汗水有个约定!
★杀破狼★
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活动时间地点:
时间:周一至周四放学
地点:操场,主要阵地单双杠区
内容:社员们相互交流经验与心得,相互监督与帮助。
社长或有一定知识的社员向同学们讲述健身知识,并教大家健身动作,制定健身计划。
★杀破狼★
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附:社名解读:风:自由轻盈的化身,愉快轻松的健身;毅:持之以恒,锲而不舍,方成正果!
寂忆·沫
期中不挂
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帮顶ww(=^・ω・^=)
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平心静气
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副社顶起
冰心LC梦伊
平心静气
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我怎么记得之前吧里有个strong健身社的贴?…好像也说是单双杠区的…
郁闷的路基亚
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毕业5年的现在每周2个5公里,4组单杠,4组50公斤卧推,每天100个仰卧起坐的和别的一些肌肉训练够不够?
我今年回国如果有机会回去看看,希望能够看到你们健身的英姿。
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