我是一个手淫5年的人，放弃过，痛苦过，但是戒色吧里的戒友给了我力量。他们给我戒色方法、树立信心、给我鼓励。我不是什么戒成功的人，而是在戒色中的人。发这个贴只是想感谢那些看我贴帮我的人。谢谢你们，我一定会戒成功的！！