本人28了,前段时间感觉体力不好,抽烟喝酒熬夜搞的身体越来越差,就天天晚上到雪枫公园练练,也不是什么专业选手,也没啥基础,不过练了一个多月,明显身体体力什么的好多了。
公园有几个专业老师,比如以前皖北武校的校长,指点了几次,练了套基本的十路弹腿,
晚上去的话有两个(前辈),练的不错的可以指点,有兴趣的话可以一起来,人多可以相互交流监督,没有人收费,都是兴趣爱好,发这个贴就是想找几个伴。一般晚上7点/9点,
反正感觉比没事喝酒打牌上网强多了,精神好,工作生活更有精力。
有兴趣的朋友可以留言跟贴留言