江大健身吧 关注:46贴子:224
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写给新手们的话,值得一看!

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健身,意味着我们每天都在和同龄人拉开距离;
健身,意味着你摆脱平庸,追求卓越。
最近流行这样一句话:当别人在喝酒、泡吧的时候,我们在挥汗如雨...
没办法,我们就是爱健身!
每个人都热爱生活,只是表现的形式不同罢了。
健身的人们,不要感觉孤单,鉴定自己内心的那份信念,时间会给你最好的答案。
事实上,我们每天都在和同龄人拉开差距。
10年后,当同龄人都开始为自己日益下降的身体素质发愁的时候,我们依然神采奕奕;
20年后,当同龄人都逐渐意识到健康问题,开始成为医院常客的时候,我们依然精神抖擞;
30年后,当部分同龄人需要别人照顾的时候,我们依然在喝酒,泡吧,享受生活;
40年后,当部分同龄人都入土为安,而我们依然可以到处走走看看,告诉身边的小伙伴:“我还行”!
人生几十年间,健身,给我们的不仅有妙曼的身段、健美的体型,更多的,我们获得了健康。
这,才是健身的意义。
健身,重在坚持,贵在坚持。
-------------------献给正在努力健身的人们!


IP属地:广东1楼2015-07-30 19:43回复
    我相信很多新手都跟当初刚开始健身的我一样:对健身很迷茫、看着那些大神的身材、又看看自己、要么瘦的像竹竿、要么胖成一坨肉、要么肚子上的好几个游泳圈!感觉自己的逆袭之路充满了太多的不确定因素:自己能不能坚持、别人会不会笑话我、家人会不会误会我! 我想跟你们说:不要去想这些没用的、如果你决定了、就TM给我去做、想知道结果吗?做了才知道!


    IP属地:广东2楼2015-07-30 19:43
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      我会告诉你不管你是胖是瘦、是矮是高、只要你能坚持干这件事、跟什么都没关系、别说你没钱、只要你不是专业健美的、平常的一日三餐足够营养了!别说没时间、只要你热爱健身、都会想办法把每天的空闲时间挤出来、这些时间足够让你获得型男或者马甲线的身材了、别说家里人不支持、当你在健身后获得的改变让家人和朋友看到后、他们会无比赞赏你、除非你不是亲生的、或者你的朋友都是狐朋狗友、只知道损你的人、只知道和你去吃喝玩乐的人、这种人我劝你离远点、因为你真爱健身、就要有一颗懂得自律的心!你能说还有什么原因阻挡你去健身?!楼主的答案是:绝对没有


      IP属地:广东3楼2015-07-30 19:44
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