信息时代，工作和生活离不开电脑？有时下班会觉得眼睛涩涩的，我一定不是一个人！长期如此，视力下降也是有可能的呢~菠菜、西红柿、青椒、大枣、枸杞、胡萝卜、韭菜、杏，这八种食物都有通缓解视疲劳的功效。滴着眼药水，也不要忘了调整饮食，注意休息哦~