先给还漂在长江上的那些同胞祈福。
楼主是因为所在的地方4月初有一个环区的骑行活动，于是楼主在同事的刺激下报了名，虽然只有80公里，但是楼主不骑车，不跑步，不跳绳，完全一懒胖子，深感亚历山大。于是从3月底开始每天拼命只能跑4公里，跳200下，坚持到环区的那天，80公里骑下来了，用了4个小时，楼主借的500块的凤凰，没有骑行装备，4个小时楼主少了4公斤的水分，然后就上火了，然而也有了自信，从一小时跑6公里，跳300下就累趴下到2个月的现在，一小时跑11公里，跳3000下还能有余力，楼主其实还是蛮感慨的，当然，体重也从超重到偏重了，并相信一定有标准的那一天。