怎么办呢

我发现我大多数时间内心还是孤独的！我不知道如何使自己活得更充实些！现在的我整天玩手机和电脑！手机上好多游戏比如部落冲突、天天酷跑、梦幻西游等等每天都是重复着！觉得自己始终是一个人！寝室每个人都有自己的事！两个天天上网一个天天出去约会几乎是关寝才回来一个天天出去忙一个打篮球啊就剩下我自己！一个人的时候特别容易胡思乱想感觉自己很颓废每天的生活好无聊啊大学的日子怎么说的不充实每天我都是六点醒来看着室友都在睡觉而我又不知道在想些什么这种生活真的过够了但又不知道该怎样做