林珍娜 NANA after school orange caramel 推特昵称 NANA_林珍娜
舞蹈练习
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练习室里有一女子穿一袭长白衬衫，下身一件浅色牛仔裤，盘着头发在那辛苦的压腿，她的后背满是汗，可是她只会笑笑，说：“自己最擅长舞蹈啊，所以每次都会勤加练习，从最基本的开始练习。”已经两点多了，不知这女子在这练了多久。
我看了看表已经练习了蛮长时间的了，马上舞蹈练习时间就要过了，该好好利用时间练习了。我压完腿，便打开I Pad在那看舞蹈练习，每教一节练一节，每次失败都对着镜子里的自己说：“我该怎么说你呢，老是失败，都不知道该怎么说你了！”看着I Pad里教的什么手要放平，在看着镜子里的自己的样子不知差了多少，便一步步调整，一拍一拍的调整，终于第一节的动作已做到基本标准，接下来便要把他们连在一起，不知练了多久，直到手机闹铃响才知道舞蹈练习已经结束。
抖了抖贴在皮肤上已被汗湿透了的衣服，离开了舞蹈教室。

林珍娜 NANA
出去外面商店买了一瓶水 边喝边走回公司 惬意的看着表 却发现时间不早了 马上歌曲练习的时间就要到了 便一路小跑到练习室 见老师已经到了 便90°鞠躬问好 老师让我微笑 我便站在旁边 可是因为刚才是跑过来的原因 所以一直在大喘气 便喝了许多水 终于好了些 便开始练习 先从站姿开始 都说站姿是唱歌的关键 只有站的好 气才会从丹田出来 要做到 保持腰挺直 胸肩松宽 头自如 眼望远处 然后使胸部放松 吸气时 口腔稍打开 硬软腭提起 并与提眉动作配合 很兴奋地以后腰为主 将腰围向外松张 让气自然地 流畅地“流进”使腰 后背都有“气感” 胸部也就自然有了宽阔的感觉 比如用“打呵欠”去感觉以上动作 领会了要点 歌舞练习便结束了 我又90°行礼告别离开了练习室

林珍娜 NANA
《RunningMan》节目客串嘉宾.
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《RunningMan》节目录制很高兴可以担当客串嘉宾
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望着表似乎还有些时间 望着自己的这身打扮好像很不适合去片场 刚刚练习过 衣服后面都湿透了 还有一股汗味 便回去泡了个澡 沐浴露用的都是牛奶的听说可以使皮肤变的光滑有弹性 泡完澡 裹着浴巾往床上一躺 眼睛时而闭时而睁 实在太累了 但是一想到马上要客串《RunningMan》又“满血复活” 在衣柜前晃悠了几下 考虑该穿怎样的衣服 既要宽松又不能缺乏时尚感 又望向窗外的天空 湛蓝湛蓝的 便想到要附和这样的天气 不如就穿蓝色的衣服吧 于是换上一件蓝色的蝙蝠卫衣 下身一件蓝色短裤 一双黑色鞋子 衬托出又长有白的腿
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于是就这样满意的出了门 路过市场 心想想第一次去片场好歹也要带些东西慰问一下吧 便进了市场 左逛右逛都不知道买些什么 站在一家卖炒年糕的店门前停留了一会儿 犹豫要不要买一些 又想 买一些吧 炒年糕前辈和老师们应该会喜欢 便对卖炒年糕的老板娘微微一笑，道：“阿姨好，可以给我一些炒年糕吗？”用塑料饭盒盛了一些 又问：“阿姨，这么多要多少钱啊？”待她说完钱数后 把钱付给了她 她似乎觉得我很有礼貌说要再给我一些 我拒绝了 一路上又买了7个冰淇淋 怕化了就不好吃了 便一路小跑来到了录制现场
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老远便看到了智孝欧尼 就在我想去和她打招呼是 Gary欧巴把她喊走了 我于是只得孤零零的站在那 这是在石欧巴看到了我 就在背后拍了我一下 我顿时吓了 一跳 本想叫一句在石欧巴 却又想了想这是综艺节目就憋住笑声向他大招呼 说：“在石阿着西好，这是给RunningMan前辈们炒年糕和冰淇淋。”于是在石欧巴便笑着问我“阿着西？”我努力不让自己笑出来，说：“内 在石阿着西。”在石欧巴又问：“那石镇哥呢？” 我道：“石镇阿组西。”在石欧巴便噗嗤一声笑了出来 道：“我接受你的炒年糕和冰淇淋了，但是记住请叫我在石欧巴。”我又立即回到：“内 在石阿着西。”

林珍娜 NANA
《RunningMan》节目客串嘉宾.
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与在石欧巴聊了许久后 还跟他和智孝欧尼 串通好一起骗其他5个人 如果别人问起我怎么在拍摄现场 我就说是来看智孝欧尼的 到时候智孝欧尼只要装作和我很亲密的和我交谈就行了 沟通好之后便在一旁更新了Twitter 看着RunningMan成员在一起嘻嘻哈哈的笑 觉得很和睦 这样一个综艺节目 既然看的人开心了 参加的人也更开心了 看着RunningMan的成员们和工作人员们都津津有味的吃着我买的东西 很开心 虽然我第一次客串 但是代表他们开始接纳我了。
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过了一会儿 智孝欧尼通知我几点开始录 要怎么录 有什么游戏和规则 我认真倾听 还时刻提醒我自己 这是综艺节目 林珍娜 你要把你自己的艺能拿出来 鼓励自己 不要紧张 知道智孝欧尼喊我来录 她要我从那个门后走出来 然后介绍自己就可以了 我便走到门后 因为钟国欧巴有事还没见过我 光洙已经相信我是智孝欧尼的朋友 Gary欧巴又是百分百相信智孝欧尼的 哈哈欧巴也还没见到我 二石镇欧巴那边 在石已经帮我拖住了 所以我们的计策很容易成功 就等着开始是给他们一个惊喜
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开始了 在石欧巴装作不知道我是客串嘉宾的样子宣布客串嘉宾 于是让全体成员对着我藏的那个门大喊 “客串嘉宾出来吧！” 我有意的显露出右腿 只听见光洙在那大叫 然后微笑的走出来 向他们招手 鞠躬 这时便把Gary欧巴和光洙欧巴吓了一跳 光洙欧巴感叹道：“哇哦 你是嘉宾啊 一开始看见你时都被你和智孝怒那的演技骗过去了呢。” 在石便回答道：“这只是她艺能中的一小部分呢 你都不知道 我早就见过她了 还和她聊过天了呢 你猜她一见面喊我什么 阿着西！ 喊石镇个喊什么 阿组西！ ”于是其他人便大笑 我们完成了我所客串的游戏之后便90°行礼离开录制 在一旁观看 待RunningMan录完后 在石欧巴夸我艺能很好 我很高兴 他还提醒我不要再喊他阿着西要喊欧巴 我却又应了一声喊了他阿着西
PS：如果没错的话 阿着西是叔叔的意思 阿组西是大伯的意思

林珍娜 NANA
rap练习
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夜幕降临 首尔的夜幕真美啊 到处都是霓虹灯 耀眼夺目 每当我走在灯光下便会显得不起眼 因为我并没有首尔的夜幕那样耀眼 只是平凡的做着我应该做的事就是练习 想想都这么晚了 有些对不起老师 便加快了步伐穿梭在霓虹灯下 到了练习室 老师还没有来 便把老师上课要用的讲台擦了擦 还有椅子擦完没多久 老师进来了 我看了看表 很不好意思的90°鞠躬行礼问好：“真是辛苦老师了，都这么晚了还要交我练习Rap 。”便把刚擦我的椅子端来让老师坐下 老师先教我练习节奏 说：“节奏是非常重要的，特别是你理解beat 伴奏的节奏 节拍 不管你是否有音乐乐理的基础 去把握beat的节奏还是比较容易，你不一定需要理解 那个4/4拍 多少BPM 你只要能把握住基本的每个鼓点就可以了 尽量让你rap的节奏跟鼓点的节奏合拍 当然如果你能把你rap的一个段落正好是4个小节最好 那样听起来更美感一点 ”说完并交给了我一个任务 我跟着任务一步一步的学 不知过了多久 练习结束了 老师又交代了我一些要点 我仔细倾听 觉得受益匪浅 便又向他90°鞠躬行礼告别 说：“老师 时间不早了 要走点休息哦！”便离开了练习室

林珍娜 NANA
乐器练习
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前几日路过乐器店 才想起该学乐器了 否则真是一点一技之长都没有了 便进去 进去时看见门两边有负责接待的人 便向她们行礼 道您好 她们让我笑笑 我便也回了她们一个清纯的微笑 看着店内琳琅满目的乐器 还在犹豫该买什么好 却被眼前的一把白色吉他吸引 再三犹豫时 经纪人欧巴却说他要买这个送给我 我便高兴极了 立刻向他90°鞠躬感谢 道：“谢谢经纪人欧巴！” 这不 才让老师教我学乐器 可是老师最近都排满了时间 只能教我一些入门要领 因为赶时间 剩下的时间还要教别人 便快步赶到 生怕误了时辰 俗话说 学一样东西都要先从基本学起 即使只交一些入门靠我后天努力也可学好 见老师急忙的进来 便行礼 他对我点头 便要我学音阶便可 我便一遍一遍的“DO.RE.MI.FA.SO.LA.TI..TI.LA.SO.FA.MI.RE.DO......”这样从基础学习 他见我熟练了 便发给我一张吉他入门曲的歌谱 让我照着练 他还赶时间 要先走 我就90°鞠躬对他说：“老师慢走。” 练习了许久 看了看手表 已过了练习时间 便提起吉他离开了练习室

林珍娜 NANA
乐器练习
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昨晚听经纪人说起今日有老师肯教我学吉他 便高兴的一晚上都没怎么睡 早上睁开朦胧的睡眼 实在是太困了 却又想到昨日学的音阶还没练 总不能让新老师觉得我一点都不会的样子 便又加紧练习 看了看表 时间还很充裕 便又去厨房冲了杯咖啡 待它凉后喝下 便换了身白色衣服去了练习室 进去发现新老师还没来 便独自坐在吧椅上练习吉他 虽然歌谱弹得不是很熟练 断断续续的 却也比其他第一次学的人好了很多 只见新老师敲门而进 我立马站起行礼问好 新老师觉得我很有礼貌 向我点点头 便对我说了更多的技巧 我点了点头应和 他让我好好练习 觉得我很有潜力 我微笑道：“谢谢老师夸奖！”便鞠躬 一堂课就这样结束了 我向他鞠躬告别 离开了练习室.

林珍娜 NANA
唱歌练习 乐器练习
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因为吉他的技术渐入佳境 便无事时学弹《我的老故事》 当初IU前辈当年抱着吉他以一首翻唱少女时代的《Gee》而闻名中韩 而我却特别喜欢IU前辈翻唱的《我的老故事》 这是《花书签》里的歌 《花书签》里的老歌经过IU前辈翻唱过后 又别有一番滋味 IU前辈用她甜甜的嗓音叙述者属于她自己的“老故事” 所以 我来到了练习室 坐在吧椅上 抱起吉他 弹起只属于我的“老故事” 甜甜的唱到“冷清的那条街道 你还记得吗 现在我还记忆犹新 说不出爱你的话而焦急的日子 你都知道吗 不懂事的过去日子中那些美丽的夜晚 我仍然还爱着 不懂事的人啊 你想夺走我的一切吗 无情的人啊 是因为害羞才不说话 还是因为讨厌才不说 到现在我仍然不清楚 如果你听见这首歌 请你来到我身边 我还在这里等着你... ... 无情的人啊 今晚也是 要夺走我一切吗 不懂事的人啊 今晚也好 明晚也好 还有以后的夜晚 我会永远等着你 du... du... du... du... du... du... ......"歌已毕 经纪人欧巴进来夸奖我 说我才几日 吉他就弹得这么好了 还有唱歌 我不好意思的挠了挠头 向他行礼道谢 然后又弹唱了几遍 直到练习结束 经纪人欧巴才离开 我又向他行礼 送他离开

林珍娜 NANA
自由活动
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连续练习了几日 绝扥特别疲倦 便和经纪人欧巴约好一起出去玩 一开始经纪人欧巴万般不肯 可是他再不肯一看到我撒娇便同意了 还说今天的费用都是他付钱 便毫不客气的挽着经纪人欧巴的手说我们去游乐园吧 一定要是乐天哦 经纪人欧巴拿我没办法只要去啦 我对他说 “欧巴 在这等我一会儿 我去换件衣服 美美哒的再去.” 于是带了个帽子 背上专属我的白色吉他 便和经纪人欧巴去了乐天 刚到乐天便被乐天的规模吓了一跳 不由自主的感叹 不愧被载入了世界迪尼斯纪录 果然我来对地方了 这座城中之城的确美极了 看着乐天的城堡 真是后悔自己不是公主 我和经纪人欧巴玩了过山车和摩天轮 没想到经纪人欧巴胆子比我还小 嘻嘻 叫的声音比我还大

林珍娜 NANA
自由活动 乐器练习 歌曲练习 舞蹈练习
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玩了一早上 中饭时间不知不觉又到了 我问经纪人欧巴去哪吃东西 他说去综合商店- 乐天世界马格那是从物美价廉的新鲜食品到名牌时装应有尽有的综合性购物中心 我就对经纪人欧巴撒娇说 ”欧巴 那我们赶快去吧！“ 说罢 挽起经纪人欧巴的手臂 拉着他去了综合商店吃了一顿午餐 吃完午餐 我们便在室内的一个椅子上坐下 把吉他架在腿上 又弹起 《我的老故事》 这是我最喜欢的一首曲子 所以经常联系 现在这首曲子 也弹得非常熟练了 不知不觉 闭上眼睛 唱了起来 当这首歌弹完时 有一位穿着米奇卡通人偶服装的人在一旁鼓掌 对我竖起大拇指 还要邀请我跳舞 原来演出时间到了 既然他要请我跳舞 也不好意思拒绝 便答应了 他教我米奇专属舞蹈 就这样我们离开了乐天 到宿舍时 我由衷的向经纪人欧巴鞠躬 目送他离开！

林珍娜NANA
rap练习
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不知不觉又到rap练习了 就是因为rap不怎么好 才要努力练习rap 开始还在犹豫要练什么好 实在想不出来 便去了外面逛了逛 路过一个服装店 里面放着 “Kiss me baby Just you can take me Day by Day” 便觉得这歌非常耳熟 于是进去仔细听了听 又怕只进去听歌不买东西很不好意思 便在进门时像收银台了的小姐90°鞠躬say你好 走进离音响最近的地方 仔细听了听 才听出来是T-ara前辈的 《Day by Day》就想起《Day by Day》开头刘花英前辈的rap 心里默念 “刘花英前辈 刘花英 刘花英......” 刘花英前辈以前是T-ara的rapper呢 《Day by Day》的rap也很好听呢 便快速跑回练习室 打开录音带反复听着 《Day by Day》 然后跟着一起RAP “我的怀抱是你的避风所 他人将我弃之不顾 留在爱之尽头的漆黑隧道里 那看不见的路 我感到无比害怕 就像烈日炎炎的赤红沙漠一般 就像干渴落泪的旅人一般 kiss me ma baby 在今夜结束之前 快来到我身边 Day by Day” rap完便倒回再来一遍 就这样不知持续了多少遍 直到完全熟练......

林珍娜NANA
唱歌练习
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许久 《Day by Day》前部分的rap已完全熟练 又觉得这首歌旋律特别好听 便又听着录音带将《Day by Day》后面的Song部分听了许多遍 便开始跟着哼唱 然后再放开声唱 刚开始总有地方的音会跑调 于是慢慢调整 音便不会跑调了 就更大胆的唱着
“ 散发出银色月光会消逝到地面下吗...... 如今还残留着你的香气梦境般的回忆也将烟消云散吗...... 雨水般遥远 Tok! Tok! Tok! Kiss me baby I'll must be stay here Day by day 悄悄地说爱我吧 Kiss me baby Just you can take me Day by day 在我眼泪干涸之前 嘟噜噜噜噜噜噜 嘟噜嘟 像风一样消失的恶劣的你 嘟噜噜噜噜噜噜 嘟噜嘟 日复一日地想念你 Day by day 在回忆掠过思念的夜晚听到了你的声音 永恒的约定 无数个夜晚成为眼泪Tok!Tok!Tok! Kiss me babyI'll must be stay here Day by day......”

林珍娜NANA
作词练习
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突然兴趣高涨 竟想起要作词 趴在书桌上 用笔在白纸上写下各种有灵感的歌词 却不满意 把它们攒成纸团 随手扔向背后的垃圾桶 有些纸团碰到了垃圾桶的边缘又弹了出来 却并不理会 只专心于写歌词
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写了许久 终于满意了几句
我们许久未见了吧
我已不记得到底多少年了
也已不记得当初为什么离开
只知道那时的我们有多么年少无知
几句情话便会把我们感动
许多年后想想
真是无知
情话和承诺只是随口说说
只要是人便会说出几句
可是真正做到的人有几个
呵......
写完之后 抱着纸奔向公司去找老师修改和评价 老师说我写的很好 既是第一次写歌写成这样已经很不错了 要我继续努力 我高兴的向他90°鞠躬表示感谢 感谢他对我的肯定

林珍娜NANA
乐器练习
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接连着许多天都在很晚很晚的时候上乐器练习课 便一直抱着愧疚的心情上课 所以这几天的练习都不怎么好 被老师骂 心情都糟透了 不过白天插上耳机 在手机上 搜索着 “回归” 便出现了许多许多歌 最火的当然属 EXO欧巴们的 《Call Me Baby》啦 然后就是MISS A欧尼们 最喜欢的是LABOUM 《Sugar Sugar》这个女团以青春出道 而且各个都很美腻 可爱的声音是这首歌更加甜美 便迫不及待的找老师帮忙学弹《Sugar Sugar》 于是吉他的声音便回绕整个练习室
“라붐 | Sugar Sugar Sugar 자꾸 생각이 난다구
Sugar 근데 참는거라구
Sugar Sugar Sugar Sugar
너 알지 나 원래 무관심한 style인거
왜 그거 있잖니 음~ 아니면 마는 그런 거
얼마 전까지는 그랬지
농담처럼 흘려 듣지마
너네 장난치고 그러는 거 아냐
Don't you play me play me play with me
oh no~
진짜 진지해 잘 들어봐
강동원 김수현 이민호도 아니고
내가 좋아 죽겠는게 말이 돼?
걘 마치 달콤한 sugar boy
마마막 미친 듯 sweet sweet
모른 척 해보지만 널 밀어내지만
또 왜 또 왜 또 왜 oh oh oh
걘 마치 마법의 sugar boy
모모못 못 끊는 sweet sweet
내 맘이 썩겠지만 또 아프겠지만
oh boy oh boy oh boy oh oh oh
Sugar Sugar Sugar Sugar”
用吉他改编过后《Sugar Sugar》更加柔美 可爱 了
老师问起我为什么前几天状态不好 我不好意思的90°鞠躬请罪 “因为觉得很对不起老师 都这么晚了还麻烦你来教我弹吉他 有些愧疚。” 老师向我摇摇头 对我说 “没关系 你努力就好！” 我感谢的向他鞠躬道谢离开了练习室