第31天

加油，我才开始戒没几天，但感觉精神状态比以前好多了～同楼主一起努力！！！！

第32天

第33天

！！万万想不到的是我坚持了这么久刚才竟然破戒了！都是我没控制好自己，一夜回到解放前了，唉！昨晚还做了一个特真实的自慰的梦来着，谁知道变成预知梦了，我真不知羞耻啊，以前还以为梦和现实是相反的，认为昨晚做了那样的梦就不会了，谁知道。。唉，真是没忍住，受不了了，不管面红耳赤的开始了，一会还要上课，怎么处理的好啊，哎，我真是快崩溃了，我怎么就这么傻啊，好不容易坚持了这么多天，天知道我会不会破纪录啊，今天一回家心情还不怎么好，我竟然还这样，明知道晚上要补课，还不抓紧写作业，这下好了。。

很羞耻的说：第一天.......

我怎么这样呢啊，我既然破戒了！唉！还以为不会在有这样的想法了

虽然百度上说了现象很普遍的，但我还是希望不会发生这样的事情，我为我自己感到羞耻。

可以时常默念【南无观世音菩萨】加持你戒除邪淫，越念心里的淫欲越来越少。
个人亲身经历！

第二天

第三天

第五天