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左旋肉碱副作用吧
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从160+到现在的125~想听听我的经验吗
只看楼主
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现在还想继续减下去啊!想找几个跟我一样的住校学生党
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小的时候周围有很多人说楼主漂亮,也有蛮帅的男的追楼主,但是经历过一次胃病之后楼主就一发不可收拾的胖起来了,不是因为药物胖起来的,是因为医生说要多喝热汤,楼主妈妈跟心疼楼主,每天给楼主熬骨头汤,楼主就是被汤养出来的。。
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楼主小时候就挺高的,大概有165小学毕业,小学毕业的时候大概有120+,后来上了初中就更胖了,因为楼主初中门口就是小吃街,几乎每天从头吃到学校门口,放学的时候,再从学校门口吃到街口
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感觉那段时间楼主的世界就是每天吃吃吃,马上要吃什么,一会要吃什么,而且,我一吃就停不下来,感觉不塞到自己要吐,就莫名其妙的不爽。。
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那段时间只要楼主妈妈做了楼主喜欢吃的菜,楼主可以吃三碗米饭,真的!吃完了还要喝汤的,所以楼主就更胖了,但是因为小的时候别人都夸楼主是个美人胚子,所以楼主很自信-,-!!!还以为自己很漂亮!
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终于鼓起勇气站在体重称上面的时候,楼主体重是163(好像是)当时我真的吓了一跳,后来开始疯狂的在网上找减肥的方法,什么3337什么21天黄瓜鸡蛋
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后来坚持的3337不到一轮,楼主下了150,但是身体真的虚脱了,后来楼主觉得身体想吃米想吃主食想吃肉,理所应当的感觉就这么爆了,一轮暴饮暴食之后又觉得后悔,慢慢的楼主走向了纯绝的不归路
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纯绝的旅途不说啦!就是不吃饭,就这么收到了130+楼主很开心,但是真的饿得晚上不敢睡觉,因为一躺下心脏突突的跳的很快很快,觉得自己快死了,但是第二天一吃东西立马就反弹,楼主当时很绝望就对了。
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后来有慢慢发现了少食多餐,楼主就用了少食多餐,一直把体重降到了127,当时楼主已经蛮显瘦了,当然是对于以前160+体重的时候显得瘦多了,正好那天是同学聚会,我就去了,我心里觉得我一定让以前对我不冷不淡的男的亮瞎狗眼
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后来理所应当的我去到的时候没有一个人认出来我是谁,后来有一个楼主很好的朋友知道楼主减肥就叫了下楼主的名字,你们知道吗!一个屋字三十多个人将近四十个人全部大声惊叫,把怂怂的楼主吓得蹲在地上不敢起来。。后来就有很多男生想跟楼主处对象,楼主嘴上说的我要好好学习,心里想,当时你对我爱理不理,我现在瘦了会搭理你?
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后来放暑假了,之后楼主慢慢的少吃点少吃点,体重下降到134
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之后楼主去了外地找妈妈,在外地十几天体重狂胖到147...楼主回到家以后看到自己这个体重真的疯了,然后就找捷径找捷径,就纯绝了,纯绝了十几天,恭喜楼主被医院检查出来是厌食症初期,胃里被胃酸伤害什么什么的,楼主真的慌了真的害怕了,因为楼主听说过很多人死在了厌食症里,那个时候楼主的体重是134,每天吃一口东西就怕体重别上去了
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后来慢慢的就每天吃一口馒头什么的然后加少量运动最后变成了少食多餐,楼主以为自己会胖结果体重到了现在的126-125
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有一句话说的特别对:吃东西不是看你吃的什么东西,而是看你吃东西的量
还有不要刻意运动,不然你不运动了会胖很多!!!!不过楼主最推荐的就是空蹬自行车和侧踢,躺在床上就蹬啊蹬!瘦腿的!楼主是梨型身材所以一定要瘦腿,楼主每天晚上躺在床上的时候就空蹬自行车200个,侧踢是每个腿50个,然后闲着没事的时候就敲敲胆经,见了我的所有人都说我腿细多了!!
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