六祖惠能大师曾有详细解说：“云何名忏？云何名悔？忏者，忏其前愆，从前所有恶业，愚迷、骄诳、嫉妒等罪，悉皆尽忏，永不复起，是名为忏；悔者，悔其后过，从今以后所有恶业，愚迷、骄诳、嫉妒等罪，今已觉悟，悉皆永断，更不复作，是名为悔：故称忏悔。”忏悔有何功效福报？星云大师所举八条便是答案，若要详细敷衍，自然无量无数、不可言表。