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黄沙海洋
百日筑基
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1楼
2015-03-07 19:58
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黄沙海洋
百日筑基
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第一天
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2楼
2015-03-07 19:59
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林
L
自戒助人
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戒色注意以下几点:
1.远离黄源,尽量避免独处,意淫。
2.欲望来时念口诀:念起即断,念起不随,念之即觉,觉之即无。
3.行善,孝顺父母,养一身正气,可助戒除邪淫。
4.食疗:枸杞,黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳,可自行搭配成粥,皆养肾。
5.早睡早起,调整好作息,睡眠对于戒色期间的恢复十分关键。
IP属地:福建
3楼
2015-03-07 20:01
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宝马屋思密达
大成阶段
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加油
星座王
点亮12星座印记,
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活动截止:2100-01-01
去徽章馆》
IP属地:山东
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4楼
2015-03-07 20:02
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秋冬之寂殇
自戒助人
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戒色必须修心、多做善事,远离一切让你有欲望的东西、尽量少吃荤(减少欲望)。切记
--盲目强戒是没用的,要悟戒才能戒掉。
第一:断绝一切黄源,哪怕一带点点也不行。
第二:坚持学习戒色文章或看戒色视频,刚开始的时候最好有空就学习。
第三:多做善事,鼓励别人和劝人戒色都算是做善事,做善事有助于戒色和身体的恢复。
第四:注意养生
以上是我的经验。
加油,为了让你自己的未来更美好。我相信你能戒掉的。
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5楼
2015-03-07 20:09
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黄沙海洋
百日筑基
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第二天
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6楼
2015-03-08 11:35
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黄沙海洋
百日筑基
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第三天
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7楼
2015-03-09 08:50
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童年无价
戒色之神
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加油啊
IP属地:广东
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9楼
2015-03-09 09:02
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黄沙海洋
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第四天
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10楼
2015-03-10 11:33
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黄沙海洋
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第五天
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11楼
2015-03-11 08:35
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黄沙海洋
百日筑基
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第六天
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12楼
2015-03-12 08:24
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黄沙海洋
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第七天梦遗一次
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13楼
2015-03-13 19:27
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黄沙海洋
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第八天
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14楼
2015-03-14 09:02
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黄沙海洋
百日筑基
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第九天
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15楼
2015-03-15 16:06
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第十天
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16楼
2015-03-16 07:02
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