我们常常关心别人，忽视自己，这是通病，并且常常不自觉。饿了去吃饭，冷了加衣，不要熬太多夜，锻炼身体，虽然听起来简单，但做起来总有各种理由阻碍。关心身边的人，同时也爱你自己，不要为了别人放低委屈了自己。