我今年30岁，sy史16年，戒sy,2个月后，今天感冒去诊所拿药，医生说我脸色不好,说我肾虚，给我开的六味地黄丸，想问问大家吃这个，对身体好吗，我个人认为多运动，多吃蔬菜，慢慢就恢复了。