15-02-09 【新人】蛙泳感觉不往前走是什么原因【游泳吧】

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15-02-09 【新人】蛙泳感觉不往前走是什么原因

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利用3节课基本学会了蛙泳，现在换气没问题，就是感觉往前游的速度太慢，扑腾半天没游出多远。我自己感觉还是姿势和腿脚配合有问题。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-02-09 14:36回复

不走水—这样也能叫三天学会游泳

来自Android客户端2楼2015-02-09 16:29

不感兴趣

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抱水、蹬腿无效率，或者节奏还没掌握

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2015-02-09 16:43

不走水的因素很多,从动力角度说蛙泳的动力主要来源于腿的夹水动作,夹水要快,两脚的踝骨要对上才行。

4楼2015-02-09 17:26

腿收蹬夹做的不好，收的时候慢一点，蹬夹连贯，蹬是往大了蹬

来自iPhone客户端5楼2015-02-09 18:47

就是缺练，先练几天再说吧，熟了就好了。

来自Android客户端6楼2015-02-09 21:37

收腿后勾脚外翻
✎﹏๓₯㎕ด้้้้้็็็็็้้้้้็็็็็้้้้้้้้็็็็็้้้
每段青春都会苍老、
　　　但我希望记忆里的你一直都好

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2015-02-09 21:45

手即使轻轻拨下水也能游蛙泳

来自Android客户端9楼2015-02-09 22:15

不感兴趣

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谢谢各位指点，按照大家教的方法再试试。

来自Android客户端10楼2015-02-09 22:17

游泳的问题全部能归为三类，平衡，流线型，节奏。

来自Android客户端11楼2015-02-09 22:36

学会的标准有点儿低建议继续学

来自iPhone客户端12楼2015-02-10 08:03

收腿慢，蹬腿快

IP属地:安徽

来自Android客户端13楼2015-02-10 08:06

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