学会不生气
从前,有一位西藏人名叫爱地巴,他一生气就跑回家绕自己的房子和土地跑三圈。后来,他的房子愈来愈大,土地也愈来愈广,但他一生气,仍要绕着房子、土地跑三圈,哪怕累得气喘吁吁,汗流浃背。孙子问他:“阿公!您生气就绕着房子和土地跑,这里面有什么秘密?”爱地巴对孙子说:“年轻时,我一和人争论、吵架生气时,我就绕着自己的房子和土地跑三圈,我边跑边想,自己的房子这么小,土地这么少,哪有和精力与气呢?一想到这里,气就消了。然后就有更多的和精力来工作、学习了。”孙子又问:“阿公!您年老了,成了富人,为什么还要绕着房子和土地跑呢?”爱地巴笑着说:“老了生气时我绕着房子和土地跑三圈,边跑我就边想;我房子这么大,土地这么多,又何必与人计较?一想到这里,气就消了。”
感悟心得:平常生活中在生气、烦恼的时候,我们可以问问自己:我是为了才上班的吗?我是为了不快才交的吗?我是为了吵架才结婚的吗?常常,心中的不快就会云消雾散。