Q：如果每天冥想一次在心中产生光和爱的话，大约要多长时间才能达到所需要的频率？
A：你不能像时钟那样去计算灵性事物。每个人都是独立的，有自己的时间。我在我的视频中提到，如果你想要理解并生活在高频率和高维度的世界，你不能使用旧有的线性思维。用你的感觉和直觉去到哪里就是哪里。这是灵魂的属性，而不是地球上的思维。

Q：你在视频中提到球形思维（spherical thinking）很重要。请问可以分享更多关于它的内容吗？如何练习球形思维呢？
A：当你与你的灵魂以及高我相连接的时候，它会自然地到来。然后，你会从一个更高的角度和理解形式去看待每件事。你只需要唤醒心中的灵性和爱，将其运用于每天的生活和冥想中。这会打开通往更高能量和球形思维的大门。

关于Kundalini的力量
问题：我的朋友Alaje，我想问你一个重要的问题。你怎样看待Kundalini，因为我感觉到它是最美丽的经历。我衷心希望每个人都经历它。
回答：当你在体内拥有足够的宇宙能量时，你的昆达里尼会被激活，通过冥想。见15

集体冥想的最佳时间是什么时候？
问题：Alaje，什么时候进行集体冥想，可以让我们组织它，这样，所有感兴趣的人就都可以得到信息且容易得到信息，这样我们就可以每天一起进行一次冥想？进行集体冥想比独自冥想有趣多了……
回答：嗯，并没有必要哪个具体的时间，因为无论如何，能量都在作用着。在高级频率中，不存在像在地球上这样的时间。进行冥想的人们，是在以灵魂、能量的形式相聚。不论他们在地球时间的什么时候进行冥想。我想说，如果每个人都在睡前冥想，就挺好的。

“冥想会得癌症”是真的吗？
问题：亲爱的Alaje，我有一个关于冥想的问题，想知道你能不能帮帮我。最近我听到一个这样的理论，不知道要怎样看待它：
如果你没有一定的知识，而去发展灵性能力，你就无法克服死的界限，会死掉。真正的情况是，当一个人开始冥想，试着得到宇宙能量时，内在的生物时间开始变慢，这可以。但是，冥想之后，你回到日常生活，免疫系统又加速了，导致了癌症的发生。这就是为什么像Osho还有Castaneda这样的许多著名大师死于癌症。你可以评论一下它吗？再次感谢。
回答：那是错误的观点。当你在冥想时，你在获得越来越多的能量，而且如果你建立起它，你可以在你的日常生活用到它。你有越来越多的能量和想法，因为你和你的灵魂及高我连系。当去往下一次生命的时间对的时候，人会自然死去。

如何练习和感受博爱？
问题：你好，Alaje。你说每个人都应该在心中有爱，我有。我爱我的家，我的朋友，我周围亲密的人。我觉得，爱一个人，得先认识他们。但我怎么爱一个我甚至不认识的人呢？
回答：那就是博爱。当你把爱给所有的灵魂，不论物质上的身体有多疯狂。作为一个灵魂、作为能量，所有都是一体的，所有都是通过能量相连的，通过宇宙间看不见的线，连结着万物。这就是为什么一切都对一切有影响。使用我视频4中的冥想。

为什么在冥想时我只能感受到一部分国家？
问题：亲爱的Alaje，在冥想中，我可以感觉我的城市、宗教，我的国家（俄国），东西欧。但我没有感觉亚洲、美国及星球的其它部分？我在试着想象但就是感觉不到。我想要感觉整个地球。你可以帮助我吗？
回答：你在头脑中仍然有国界。不要去想“国家”或“分裂”。这个“分割”是黑暗地球控制者制造的，所以人们没法团结成一个强大的力量。他们的思想是：“瓜分和征服”。地球人必须开始把整个地球看作一体，看作地球上的一个人类。在你的头脑中想像整个星球。不是“国家”！

哪种冥想是最好的？
问题：在冥想时，我没有想什么（只观察），我感到巨大的平和。做这种冥想有用吗？还是说，你视频中的那种冥想更好？提前谢谢你。
回答：冥想有两种形式。接收或发出。它取决于你想要的是什么。就好像打电话或无线对讲机，你可以选择是要说还是听。

如何提升灵性？
问题：我很困惑，我都不知道要怎么做了。我没有看到我周围发生什么有希望的事情。我在胃里有这种奇怪的感觉，不是身体上，而是精神上的。而且当我有那种感觉时，我就知道是我的现实中哪里错了。请给我一些知识，告诉我该为大提升做什么。我关注你的视频……能否直接告诉我该做什么？
回答：所有的答案已经在我的视频中。它只是你理性的地球头脑在希求在一秒钟内得到一切。但你的灵魂知道，万物都只当时间对时，才会来到。倾听你的灵魂，而不是你的智力头脑。

冥想后，我的家人对我不一样了……为什么？
问题：我妈妈总是怪我、对我生气，因为我不想抹任何护肤霜。不过，最近我观看你的视频并冥想。第一次我冥想得不太好，但后来当我妈妈离开房屋后，我又冥想了一次，试着变得充满光。当她回来后，她也带着她的朋友一起，而且高兴地看着我，就像她很久没这样做。她说，“谢谢你使用护肤霜！”，但是我告诉她我没有用，可是她们没有一个愿意相信我。她还是很开心。我认为这和光的力量有关系（是不）？
回答：我已经在之前的评论中回答了更多……如果转变完成，地球会处于一个高频率中。而在这个频率中，不是每个人都可以生活。只有那些拥有高频率的人可以。其它人会寻找其它和他们频率相同的星球。没有什么事情是偶然的。每个人为他自己看护自己的生命，每个人为自己做决定，决定在他的生命里是否想掌握这些学习任务。

冥想的最佳时间是什么时候？
问题：日间冥想的最佳时间是什么时候呢？还是说，都可以？上午、下午或晚上？
回答：你随时都可以冥想。

如何通过冥想快速激活脉轮？
问题：我怎样可以激活我的心轮、或关于那个的任何脉轮。我开始冥想，但我容易分心，所以有点困难。
回答：冥想是一个过程，需要时间来发展。特别是在地球的低级频率中。你需要耐心。你只要继续我的视频4中的方法。

当我冥想或快睡着时，为什么我看到振动的颜色？
问题：当我冥想或快睡着时，我看到一些振动的紫色。这些颜色在改变形状和速度。我想知道它们是什么，这是什么意思？
回答：那是你在冥想时产生的能量。能量开始流动。

为什么冥想时我会哭泣？
问题：在冥想时我哭泣，但不是欢喜不是悲伤。我不知道为什么会哭。不知道这是否可以。
回答：在冥想中哭泣是正常的。那只是对于旧的不必要的能量、痛苦或创伤的净化。