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挑战自我吧加油
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1楼
2014-11-24 20:34
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爱着急的乌龟
腰背力量
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牛
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2014-11-24 23:12
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红星别苑一白丁
腰背力量
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动作如行云流水啊!佩服
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4楼
2014-11-25 05:36
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挖掘肌是我
俄挺接倒
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5楼
2014-11-25 08:13
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kiajkiaj147
分腿俄挺
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火把哥弄些俯卧撑视频吧
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6楼
2014-11-26 11:39
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团身进阶
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反手!!!
7楼
2014-12-03 10:36
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愤怒的战神1
腰背力量
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QQ多少了?
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8楼
2015-02-17 15:47
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-林早睡
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楼主,冲肩能否说一下怎么做?平时应做什么力量训练?你照着练的那个视频链接可否发给我?
先谢谢楼楼了
—花凋花谢终成殇,缘起缘灭终是散。—
--来自火星版超级纯K土豪金助手版贴吧客户端
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9楼
2015-03-19 12:37
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阿撸的大钉拳
分腿俄挺
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牛逼
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10楼
2015-03-19 12:48
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