网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
成为超级会员,使用一键签到
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
05月18日
漏签
0
天
郑州职业技术学院吧
关注:
205,228
贴子:
11,661,312
看贴
图片
吧主推荐
视频
游戏
5
回复贴,共
1
页
<<返回郑州职业技...吧
>0< 加载中...
你好,小雪
只看楼主
收藏
回复
贴吧用户_0Qe1PbJ
惜怀情愫
14
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
你好,小雪
小雪雪满天,来年必丰年。
今日17时38分,迎来冬季第二个节气——小雪。进入小雪节气,强冷空气活动更加频繁,气温降低明显,注意别感冒;外面寒冷,屋内燥热,人们穿得严实,体内的热气散发不出去,还得当心别上火。
读不懂她的诗
如火如荼
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
2楼
贴吧用户_0Qe1PbJ
惜怀情愫
14
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
1、多吃叶酸食物防抑郁
小雪节气是冬季开始的标志,同时也进入抑郁多发的季节。要常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜,因为这些食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁。
全麦面包、粗面粉制品、谷物、酵母、动物肝脏及水果等富含有B族维生素的食物,对改善不良情绪及抑郁症也大有裨益。吃复合性的碳水化合物、苏打饼干改善心情,虽然效果慢一点,但更合乎健康原则,还有助于御寒;香蕉中含有能够帮助人脑产生5-羟色胺的物质,这种物质类似化学“信使”,能将信号传送到大脑的神经末梢,促使人的心情变得安宁、快乐。
终究不是终局
惜怀情愫
14
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
好,
贴吧用户_0Qe1PbJ
惜怀情愫
14
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
2、防寒保暖要做好
从这个节气开始,东北风刮得多了,由于气候虽冷却还没到严冬,很多人不太注意戴帽子、围巾,这样往往容易遭受风寒,因此,一定要注意防寒。
添衣与否应根据天气的变化来决定,只是不宜添得过多,以自身感觉不冷为准。常言道:“若要安逸,勤脱勤着”,因此应多备几件冬装,做到酌情增减,随增随减。在干燥季节,室内应保持一定的湿度,必要时可用加湿器,对于老年人,应选择柔软、光滑的棉织或丝织内衣、内裤,尽量不穿化纤类衣物,以使静电的危害减少到最低限度。
贴吧用户_0Qe1PbJ
惜怀情愫
14
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
3、多喝水防内热产生
多饮水可以促进新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此外清晨饮水还能降低血液粘度,预防心脑血管疾病。
小雪节气多喝水也可防内热产生,缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等不适。蜂蜜水可润燥解毒,白萝卜水能清热利尿,梨水可以润肺止咳。
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示