所以服用左旋肉碱,配合有氧运动,能提高脂肪的消耗,可以让减肥达到事半功倍的效果!
最近,某医学博士,知名美容连锁机构首席顾问给众多的减肥人士提出了良好的建议。他说,虽然左旋肉碱的减肥效果好,但是并不是万能的,左旋肉碱必须配合科学的运动来发挥作用,左旋肉碱刚问世的时候是运动员的专利,运动员需要服用足够多的左旋肉碱把脂肪转化为肌肉。所以说,左旋肉碱只是脂肪的燃烧机,左旋肉碱只能帮助你在锻炼的时候增加数倍脂肪的消耗,如果你拒绝运动,效果不会太大!相反,每天以科学的方式运动5-15分钟,服用适量的左旋肉碱可以帮助你消耗平常几个小时运动掉的脂肪左旋肉碱有副作用吗。