你今天戒撸了吗 (我的经验与分析)
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古镜拂尘：提供我自身的经验与分析，与广大戒撸失败的撸友们参考
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关于撸管的害处，网络上己经有一堆撸友分享心得，例如肾虚，软弱无力，频尿，睡梦中遗掉了(yj)，在此我就不再重复，有许多撸友私下来询问洗髓功为何有效，针对一般撸友的情况，我来做一个统整性的回答好了。
首先我讲个故事，在一个山边有个小水坝，能够储存源源不断地山泉水，水库的水提供给周围的农田，当农田有需要水，水库即打开水门，灌溉农田，因此秋天可丰收。有一天，水库的水门坏了，从山上来的泉水就再也无法蓄积了，农田要用水时水量不够，收成再也不好了。
你看懂了吗?这就是因长期撸管，造成肾虚，精关不固的现象。水坝就是储精囊，山泉水就是一日三餐所获得的养分，水门就是精关，农田就是我们的精神即四肢。精关不固，水库流失，白天吃的营养夜晚遗失，难怪隔天会精神不好。
来看看撸友所采取解决yj的方案：戒撸，运动，吃素，改过，行善，念经，这些是否有效呢? 来分析一下：戒撸(效果不大，那么多撸友上来忏悔就知道了)，运动(身体虚，运动也不长久)，吃素(少肉少欲，但还是有撸友上来忏悔)，行善，念经(心理层面安心，也是有些许功效的，但不是究竟)，你看得出来哪一种有对症下药呢?
再问你一次，水库的水门坏了，你会(1)赶快修水门。(2)挖深水库。(3)山上多种树。(4)赶快种点。我想答案很清楚了。你的精关不固，一直yj，当务之急就是快把门关好，而不是做一些无谓的工作，那么平日所吃的营养和治病的药物才能储存起来。再回头来看看各位撸友所采取解决yj的方式，有哪一个是固精关的吗? 没有。所以这才是各位撸友屡戒撸屡yj不断失败的根本原因。
接下来分析一些观念
戒撸戒色有用吗?
有的，可是这只是第一步，但效用不大，因为你的水龙头仍是松的，所以当睡梦之中，人体的肌肉放松，宝贵的液体就又流掉了。
yj是正常的吗?二三个月遗一次正常吗?像女孩子来月经一样吗?
不正常的，身体的能量会不自觉地流失，你要硬说这正常我也服你了。
撸友勉励：不要有太大心理压力。(这是空话吧，你说不要有压力我的压力就会不见吗?)
撸友勉励：忏悔，改过，行善，(可以安心，但身体还是会能量流失的，根本问题没解决)
西方式的跑步，打球运动有效吗?
能力都不足了，哪有体力做这些，况且你再想一想，这些运动有在固你的精关吗?只是活动你的肌肉，耗费能量而已。
所以你会问，解决的方式是什么，以我的经验，练习洗髓功将能够彻底解决精关不固的问题，为什么呢?精关在身体里其实就是下部重要部位的内部肌肉，能够锻练到那儿的肌肉，才是解决根本，正宗的洗髓功法就是专门锻练那儿的肌肉的。
有撸友问，那练习提肛呢? 那也是一种方法。只不过效果如何，相信大家心知肚明，效果好，那恭喜你，效果不佳，你还是可以来找学正宗洗髓功的。yj看来是大问题，但在洗髓功面前只是小问题，以前我教的过的撸友都认为那只是小菜一碟，太简单了。不然你以为咱们老祖宗是笨蛋吗? 没有留下宝物给子孙吗?
有撸友说，那我上网找相关的功法来练。我只能说，找到了算你幸运，光是百度一下洗髓功就有许多篇文章，另还有各式各样的功法，何为真何为假，但是细看，里面都是没讲清楚的，要不是自己没练，就是听说的，而且有多篇雷同，根本是天下文章一大抄，凑一凑就说是超级神妙的功法。何况过去有十年间发生什么事，我想大家都知道，有多少宝贝不见了，现在突然又出现，来路不明的功法你敢练的话，我很佩服你的勇气。
我所练习的是乔长虹所传授的，而乔大师自己也说他不是从少林寺僧人那儿学洗髓功的，这是道家功法，盼有兴趣的撸友明查呀。
那你会问洗髓功是万能的吗? 当然不是，不然我直接说洗髓功可去治疗癌症就好了。此功法只是专治撸友的男性问题而已，根本问题解决，其他的就好办了。身体有病还是要看医生，要吃药，我练的这个功法只是做好有效的第一步，把你会漏的精关先补起来而已。
当你身体比喻成篮子，破洞(精关)补好了。戒撸，能量会储存，不会在夜里流失。吃药补身，会有效果。运动，身体壮了则事半功备。吃素，改过，行善，念经，都是该做的，吾日三省吾身，改过迁善，那不就是中华老祖宗教我们的事情吗?
因此，看到那么多撸友不断地忏悔又破功了。我只想说，别绝望，找到问题点，用对的方法解决，还是有灿烂的前程等着你的，百度一下：洗髓养生以武入道，你就知道。
洗髓养生以武入道
古镜拂尘
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古镜拂尘：提供我自身的经验与分析，与广大戒撸失败的撸友们参考
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首先我讲个故事，在一个山边有个小水坝，能够储存源源不断地山泉水，水库的水提供给周围的农田，当农田有需要水，水库即打开水门，灌溉农田，因此秋天可丰收。有一天，水库的水门坏了，从山上来的泉水就再也无法蓄积了，农田要用水时水量不够，收成再也不好了。
你看懂了吗?这就是因长期撸管，造成肾虚，精关不固的现象。水坝就是储精囊，山泉水就是一日三餐所获得的养分，水门就是精关，农田就是我们的精神即四肢。精关不固，水库流失，白天吃的营养夜晚遗失，难怪隔天会精神不好。
来看看撸友所采取解决yj的方案：戒撸，运动，吃素，改过，行善，念经，这些是否有效呢? 来分析一下：戒撸(效果不大，那么多撸友上来忏悔就知道了)，运动(身体虚，运动也不长久)，吃素(少肉少欲，但还是有撸友上来忏悔)，行善，念经(心理层面安心，也是有些许功效的，但不是究竟)，你看得出来哪一种有对症下药呢?
再问你一次，水库的水门坏了，你会(1)赶快修水门。(2)挖深水库。(3)山上多种树。(4)赶快种点。我想答案很清楚了。你的精关不固，一直yj，当务之急就是快把门关好，而不是做一些无谓的工作，那么平日所吃的营养和治病的药物才能储存起来。再回头来看看各位撸友所采取解决yj的方式，有哪一个是固精关的吗? 没有。所以这才是各位撸友屡戒撸屡yj不断失败的根本原因。
接下来分析一些观念
戒撸戒色有用吗?
有的，可是这只是第一步，但效用不大，因为你的水龙头仍是松的，所以当睡梦之中，人体的肌肉放松，宝贵的液体就又流掉了。
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不正常的，身体的能量会不自觉地流失，你要硬说这正常我也服你了。
撸友勉励：不要有太大心理压力。(这是空话吧，你说不要有压力我的压力就会不见吗?)
撸友勉励：忏悔，改过，行善，(可以安心，但身体还是会能量流失的，根本问题没解决)
西方式的跑步，打球运动有效吗?
能力都不足了，哪有体力做这些，况且你再想一想，这些运动有在固你的精关吗?只是活动你的肌肉，耗费能量而已。
所以你会问，解决的方式是什么，以我的经验，练习洗髓功将能够彻底解决精关不固的问题，为什么呢?精关在身体里其实就是下部重要部位的内部肌肉，能够锻练到那儿的肌肉，才是解决根本，正宗的洗髓功法就是专门锻练那儿的肌肉的。
有撸友问，那练习提肛呢? 那也是一种方法。只不过效果如何，相信大家心知肚明，效果好，那恭喜你，效果不佳，你还是可以来找学正宗洗髓功的。yj看来是大问题，但在洗髓功面前只是小问题，以前我教的过的撸友都认为那只是小菜一碟，太简单了。不然你以为咱们老祖宗是笨蛋吗? 没有留下宝物给子孙吗?
有撸友说，那我上网找相关的功法来练。我只能说，找到了算你幸运，光是百度一下洗髓功就有许多篇文章，另还有各式各样的功法，何为真何为假，但是细看，里面都是没讲清楚的，要不是自己没练，就是听说的，而且有多篇雷同，根本是天下文章一大抄，凑一凑就说是超级神妙的功法。何况过去有十年间发生什么事，我想大家都知道，有多少宝贝不见了，现在突然又出现，来路不明的功法你敢练的话，我很佩服你的勇气。
我所练习的是乔长虹所传授的，而乔大师自己也说他不是从少林寺僧人那儿学洗髓功的，这是道家功法，盼有兴趣的撸友明查呀。
那你会问洗髓功是万能的吗? 当然不是，不然我直接说洗髓功可去治疗癌症就好了。此功法只是专治撸友的男性问题而已，根本问题解决，其他的就好办了。身体有病还是要看医生，要吃药，我练的这个功法只是做好有效的第一步，把你会漏的精关先补起来而已。
当你身体比喻成篮子，破洞(精关)补好了。戒撸，能量会储存，不会在夜里流失。吃药补身，会有效果。运动，身体壮了则事半功备。吃素，改过，行善，念经，都是该做的，吾日三省吾身，改过迁善，那不就是中华老祖宗教我们的事情吗?
因此，看到那么多撸友不断地忏悔又破功了。我只想说，别绝望，找到问题点，用对的方法解决，还是有灿烂的前程等着你的，百度一下：洗髓养生以武入道，你就知道。
洗髓养生以武入道
古镜拂尘
