友情提示:还在节食减肥的朋友注意了，北京BTV科教“我是大医生”刚刚播出节食减肥的危害。节食=自杀！节食减肥之所以能瘦，是因为减的是水分和肌肉，最后减的才是脂肪！而体重反弹，首先反弹的就是脂肪，从而比你以前还要胖  减肥期间补钙可以促进脂肪分解哦，   减肥的亲们，减肥要以健康为前提！