小生怪兽在这里给大家行礼了…
大家不要介意我这个强迫症患者…
补充一下，怪兽我是个短发姑娘，留男士短发4年了，是个爱运动的好孩纸，最爱的还是排球和篮球，当然羽毛球也不错。开个坑，希望与大家一起分享一下这几年打排球，看球赛的心得，当然也会对雅哥的打法发表一下单方面的看法。怪兽随时大家来吐槽…

首先先小小地普及一下关于排球的基本知识，当然了度娘上也有。
插一句，我觉得排球应该算三大球类中，全民参与度最低的吧…对排球还真是有点不公平呢…
希望以后能有越来越多的亲们爱上排球！
（Ps：这段时间年级上在打排球赛，有关排球规则什么的发了厚厚的一堆资料，怪兽看的眼晕了）

关于规则

每个人只可以接一次球，球在某一方最多只可以被触碰3次，这一点是基础中的基础！
至于出界，打手出界，触网，连击等等什么的如果大家有兴趣可以去问度娘。这部分怪兽不想啰嗦了，对于这些情况，裁判都会有相应的手势，就像篮球里打手，回场，二运什么的裁判都会有相应手势。

关于站位

怪兽个人觉得一开始不熟悉站位时，这部分特别麻烦，哪怕现在已经熟悉了，比赛前考虑初始站位都超级头疼。
有1-6号位，具体位置如图。以3米线为界，分为前排与后排。站1号位是发球的，一般4号位是主要进攻端，6号位主要防守端。雅哥初始站位就是2号位。
每得1分，就要进行顺时针换位，也就是说，原先站1号位的人要去站6号位，站2号位的人要去站1号位。连续得分不换位。这种站位只针对发球的时候，发球之后一些队员（尤其是二传）就会跑位。
有一点很重要，如果换位轮到站后排的队员，进攻时不可以在3米线以前起跳，也不可以进行拦网，所以大家应该很耳熟一个叫"后排进攻"的词吧。

关于人员

正规场地排球比赛正式上场队员一共6人（沙滩排球2人），一般配备自由人（1人），二传（1人），攻手（3人，细分为主攻，副攻），接应（1人）
二传，一般来说，二传是整个队的核心与灵魂。因为她的肩负着组织进攻的重要责任，除此之外，一个优秀的二传手应该具有相当丰富的比赛经验，战略眼光和把握全局战况的能力也很重要，当然这些必须以足够多的训练和比赛为基础。怪兽比较欣赏的冯昆就是前国家队二传。
攻手，应该算整个队伍里最吸引眼球的位置了，也是对手重点盯防对象。力量，技巧，把握进攻时机，经验等等这些都是一个优秀攻手所必须具备的。咱雅哥就是副攻，这一点大家都应该清楚吧。
最后说说自由人，场上衣服穿的和其他队员都不一样的，就是自由人了。只可以接一传，不可以进攻不可以拦网不发球，不参与轮位，职业就是防守，是整个队伍最默默无闻的吧。不过要做自由人，那一传技术必须相当稳定与出色，所以也不是每个队员都可以胜任这一角色的。

补充一点…
排球比赛时候的人员配备要求不像篮球比赛的那么严格，也就是说，只要上场比赛的队员有6个人就OK了，不一定会有自由人，自由人可能会上一会儿，然后又下场，而且自由人的上下场不受换人的限制。
所以相对来说，排球的人员配备比较灵活多变。

关于排球的一些基本内容，怪兽就简单的说这么多吧，不熟悉排球的亲们应该也能理解的。如果有什么不准确的地方，欢迎大家指出错误。

看咱雅哥打了好几场球，下面和大家交流一下我的看法，也希望大家都来发表一下自己的看法…

不是发过了么。。原来的那个呢

首先说进攻吧。

雅哥习惯去2号位打进攻，不管是背飞、快攻还是强攻，只要在2号位，一击必杀的概率相当高。
尽管作为副攻，真正的出手机率没有主攻高，但是也希望她以后不管在前排哪个位置，都能打出高质量的扣球，当然啦，有后排进攻更是极好的。

再说拦网。

我小伙伴都叫她拦网小能手呢…
抛开拦网高度的那些数据来看，雅哥拦网意识特别棒，尽管还是有判断对方扣球点失误的情况存在，但是起跳后在空中她身体都呈倾斜，使自己尽量靠近扣球点。在判断准确的情况下，把对方扣球拦死的概率也很大。所以，希望雅哥在以后的训练中能提高对对方扣球点的判断能力，拦死对方。
怪兽个人觉得拦网和扣球都是特别能提升我方士气的手段，相比之下，拦网更是能摧残对方战意的招式，就相当于使对方的大炮直接哑火的感觉。

再说一下雅哥的后排防守。

比赛看下来，我发现雅哥一般都会去站6号位，前面说过6号位一般都是很重要的防守端，也证明了，她的防守可以信赖。但是较之于她出色的拦网，后排防守还有提升空间。

还有一个就是发球。

雅哥的发球失误机率很小，发球很稳定，但是力量还是有被限制。
我很喜欢泰国队6号奥努马的发球，是跳发，很有威慑力。所以呢，也希望雅哥多增强力量方面的训练，练一练跳发。
力量训练

以后陆续还会和大家交流一下我对于排球的想法，也会和继续大家分享雅哥的打球特点…热切欢迎大家来吐槽和拍砖