因为我那个帖子实在楼层太多，在下面写怕没人能看到。。所以单独开帖嘱咐一下大家。
1.忌口的肉类很多，所以只记住瘦猪肉跟少量鸡肉即可。
2.水果里榴莲不可吃。
3.海鲜里比较易忽视的是紫菜，比如混沌里的。
4.洗澡隔天一次最多，要用皮肤能接受的最低温度，建议不超过40度，只要是不冷就行，不能洗热水澡。
5.桑拿汗蒸是绝对禁止的！！包括游泳，游泳馆的消毒剂这些都是避免。
6.头部洗发水用中性，可以用我推荐的那款，也可以用强生这些婴儿配方。