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新人刚开始扎马步。膝盖感觉怪怪的，也不疼

只看楼主收藏回复

求解是我姿势不对吗，我开始就学那个少林和尚的四瓶大马
IP属地:江苏1楼2014-08-27 20:52回复
    坐着不动的时候感觉膝盖里面好像血液在流动；站起来走路，感觉膝盖在往里面收缩，而且感觉膝盖里的骨头很容易响
    IP属地:江苏3楼2014-08-27 20:59
    回复
      今天中午又扎了一会，现在感到那是什么感觉了，膝盖酸的感觉；以前打球跑步也只有大腿拉伤、小腿酸，膝盖酸这还是第一次，感觉很别扭。
      IP属地:江苏4楼2014-08-28 15:33
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