我大腿后边肌肉拉伤了，求各位兄长有什么办法治疗【田径吧】

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我大腿后边肌肉拉伤了，求各位兄长有什么办法治疗

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今天上午训练的时候跑100，临到终点5米的时候腿突然拉伤，然后不敢走路，到现在还是疼，有点肿。求怎么办啊

送TA礼物

1楼2014-07-31 15:30回复

扎针

来自iPhone客户端2楼2014-07-31 15:42

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不感兴趣

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养！

来自Android客户端4楼2014-07-31 20:07

休息了两个月。。

来自Android客户端5楼2014-07-31 20:19

表示我用针灸休息一个星期就好了，到时一大块瘀血

来自Android客户端6楼2014-07-31 22:55

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可是9月1号就比赛了，我想比赛啊。一个月的时间能好吗

7楼2014-07-31 23:17

静养！

来自Android客户端8楼2014-07-31 23:19

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针灸电疗。我前几天也拉伤了

9楼2014-07-31 23:23

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不感兴趣

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可以好楼主放心9月一号没问题

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2014-08-01 01:26

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想好的快的话针灸吧结合理疗估计两个星期就基本能跑了

来自Android客户端12楼2014-08-04 13:26

休息

来自Android客户端13楼2014-08-04 13:48

现在走路什么的还好，没什么事。但是不能跑

14楼2014-08-04 19:05

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