每天学习，加油，我相信我仍行，有了之前的经验，我相信我以后再不会自认为已戒成功了，加油

活着我们吃不起
吃了我们买不起
买了我们挣不起
挣了我们花不起
花了我们过不起
过了我们生不起
生了我们养不起
养了我们住不起
住了我们贷不起
贷了我们还比起
还了生活过不起
生病吃药看不起
没钱没房买不起
生儿育女养不起
最后我们死不起
死了还要几万几！！！

时刻保持警惕，之前我戒279天，没有保持住警惕导致看黄，所以警惕心非常重要，加油，共勉

戒sy是一个系统工程！戒意淫更重要，破戒之后注意管理情绪，不要独处

最近好多一百多天破戒的哦，重新来过吧，98天~

真为你感到可惜，我今天是戒色的第110天了，我感觉非常好，在这一百多天里我戒色质量非常高，所以我觉得我以后也不会破戒了，我再也不会去sy，现在的我还是每天都要保持高度的警惕，我要一直坚持下去，楼主你也要加油

继续努力。坚持就是胜利。破了就接着戒。如果一年破4次，也比一个月破30次强

楼主可去【养气安神】吧学习养生理论及方法，让身体更快恢复。