起码广义证明气对健康人体是无不良影响的。

如果练功有不良反应，就说明身体有病了。

下水知鱼性，入山识鸟音。
不下水怎知水下世界，不入山哪知山里风光。
山中本无虎，何必惧虎伤人，萎縮不前。
水中无蛟龙，又何必畏惧，战战兢兢。

小儿鼻塞，用食指和中指同时从鼻沟发气几分钟，很快改善。从根源上控制鼻炎，幼儿时期不会挂两条鼻涕，如此简单有效的方法不用，难道药物更好。
咽喉是幼儿脆弱部位，流感到来，很容易感染咽喉炎而发烧，反复发作容易造成小孩身体虚弱，抵抗力低下，用气功技术给咽喉保健，大大降低咽喉感染风险，，如此简单有效的方法不用，难道等感染严重，高烧时再用抗生素最合适。