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求教关于伸直的问题

只看楼主收藏回复

两个月了，可以伸直，但不能过伸，好腿可以，问一下大家，还要不要练过伸了
来自Android客户端1楼2014-04-15 13:30回复
    当然要练得。用米袋压
    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2014-04-15 13:42
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      两腿站得一前一后，我觉得我还是要压腿的。
      来自Android客户端3楼2014-04-15 14:12
      回复

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