蹲墙功好吗？【sy后遗症治疗吧】

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做过的人可以分享下经验吗

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IP属地:浙江

来自手机贴吧1楼2014-04-04 21:36回复

没试过，找到合适的就可以，不要见什么学什么。

IP属地:江西

来自iPhone客户端2楼2014-04-04 21:50

不感兴趣

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朋友你好
那是个很简单的功说白了就是面对墙做蹲下起立没什么坏处没事的时候可以做一做

IP属地:河南

3楼2014-04-05 02:10

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你好朋友，我每天都做蹲墙功的，对ZX,YW是有帮助的，我每天都坚持做的，现在一次性最多做60个，这个功法很好的，锻炼腰背的，简单易学，建议可以试一试。

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大道至简，恒久力行。

IP属地:安徽

来自Android客户端5楼2014-04-05 18:38

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这个功法挺好的……不过就是要坚持……

来自手机贴吧6楼2014-04-06 14:18

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