【图片】回复：【日记】140321|钟先森我来了，泪流满面。【减肥吧】

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回复：【日记】140321|钟先森我来了，泪流满面。

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又发现了大白鲨。

120楼2014-03-27 19:51

总之就是好好看，怎么也看不够，肿么破。

121楼2014-03-27 20:09

画画的小盆友好有爱。

123楼2014-03-27 20:33

我要瘦还要好皮肤。，睡觉去睡觉，晚安，钟先森。

本楼含有高级字体124楼2014-03-27 22:03

28日，下雨了，早安。

来自Android客户端125楼2014-03-28 06:47

昨晚睡得不好，夜里老是惊喜，是考试压力太大了吗，快点考吧，早日让我解脱。

来自Android客户端126楼2014-03-28 07:04

【八大事项吃出苗条身材】1.切忌快速减肥 2.饿的时候是身体在燃烧脂肪：此时运动半小时，效果最佳 3.每餐慢吃细嚼 4.切忌贪睡：每天睡七小时足矣 5.糖分和油量够了就好 6.不喝炒菜汤：此汤含油量高 7.休闲时间少吃东西 8.不吃宵夜：睡前进食，最容易转变成脂肪。

本楼含有高级字体127楼2014-03-28 14:53

【减肥大敌,饭后绝不能立刻做的8件事】1、不要立刻吃水果；2、不要立刻喝茶；3、不要立刻吸烟；4、不要立刻多饮水；5、不要立刻喝汽水；6、不要立刻做剧烈运动；7、不要立刻看书；8、不要立刻洗澡。

本楼含有高级字体128楼2014-03-28 15:18

胖子最怕照镜子吧，夏天来了，不要再吃了。

129楼2014-03-28 15:20

下班回家挤公交。到了一个站上来很多人，车子严重超负荷，司机不住地吆喝：”往里面挤，里面很凉快，真的不骗你们！屏住呼吸！还能上来三个，胸贴着背，来！”眼看还是有几个没挤上来，司机祭出杀手锏：”想减肥的再往里面挤挤，保证你下车瘦两斤！”此言一出，人奇迹般的都挤上来了…

本楼含有高级字体131楼2014-03-28 15:22

【明明病你中招了吗】明明病，并非疾病，却带有普遍性。比如明知道该减肥，却总也忍受不了美食的诱惑；明知道该努力工作，可还是得过且过。有时候，有些事明明知道不该做，可还是手欠、脑缺、忍不住。对于这类症状，很多网友表示同感，并将这种疾病称为“2014年最高大上的不治之症” ...

本楼含有高级字体133楼2014-03-28 15:35

@爸爸拜拜456 我从今年的元月底开始减肥，我用的方法是过午不食加每天半小时运动，黄金周过早加强运动，我对自己很严格，没有一天爆过，可能基数比较大，所以体重是呼呼的下降，减了十几斤，第二个月就慢下来了，方法还是一样的。现在进入第三月，我的平台期自己正在突破，黄金周本来是黄瓜鸡蛋，因为实在忍受不了黄瓜，就改成苹果了，目标体重虽然不是很远，因为基数变小了，所以感觉很难。

本楼含有高级字体135楼2014-03-28 15:52