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番茄鱼片汤

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  • 贴吧用户_0EbZPb6
  • 路人甲君
    4
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番茄鱼片汤

番茄2个,鱼片120克左右,火腿肠一根,葱,蒜,姜适量
做法
步骤1:菜场买回来的鱼片我用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制10分钟(菜场冷冻专柜一般都会有片好
的鱼片卖,你可以找寻下)。火腿肠切片待用。
步骤2:锅中水开后,放入番茄烫30秒左右,这样可以轻易的去掉番茄的皮;然后将番茄切成小块。
步骤3:将锅烧热,放入2汤匙的油,放入姜片和蒜末炒香锅里热油,加葱姜爆香;倒入番茄块大火翻炒,
然后转小火熬煮5分钟至番茄软烂成泥。再加入加入适量开水煮开。
步骤4:放入鱼片煮变色即可,最后加入火腿肠片和适量的盐调味烧一分钟即可。
步骤5:鱼片的多少可以根据自己的喜好增减,这道番茄鱼片汤还很适合孕妇,无论是口味还是营养,都
足够让人满足。


  • 欣浓
  • 亮了瞎了
    9
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2025-10-11 13:41:51
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  • baby阿狸德悲伤
  • 亮了瞎了
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  • zwhangjdun
  • 我勒个去
    8
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啊 一个个 貌似很补的样子啊 能啊time哦你都啊亏吗六年就那几天见个面


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