《42天增长30磅》【健美吧】

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《42天增长30磅》, 有多少人有看过这本书的?
里面有提到几款高热能增肥饮料, 一杯就可以达到1800大卡, 但是里面讲的"冰乳, 麦芽油, 红花油" 分别是什么东西, 在哪可以买到, 或者有没有什么其它的东西可以替代? 有木有人知道的?

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1楼2014-01-12 11:09回复

红花油我擦

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2014-01-12 12:02

不感兴趣

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你真准备喝红花油？？？？

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2014-01-12 12:02

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记得州长全书里也介绍过这种饮料，他的是牛奶，蜂蜜，蛋白粉，白糖，奶油混在一起的，说是一杯2500热量，顿时吓尿。

IP属地:上海

5楼2014-01-12 12:03

收起回复

我现在也在看州长的书，还没看完。就是要锻炼加高热量饮食才能增肥。

来自iPhone客户端6楼2014-01-12 14:56

强

7楼2014-01-12 16:08

我试过几天。。。完全是养膘里面的动作要彻底做透。。。一般人我感觉不适合一个动作一组。。。

9楼2015-06-09 13:31

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