欢迎心理支援

大学的朋友，不是同一个寝室的，但是一直在一起。发生一些事以后，我就把他们看得很重，但是他们对我不是。他们需要帮忙的时候几乎都是我，但是平时在寝室待着开玩笑什么的，我就是个透明人。我心里很乱，现在放假在家，想到他们就觉得头疼，失眠。。。

求解救。。。

声明：本人并非心理医师，只是以吧友身份与各位亲们共同探讨人生，共度生活难关。如果各位亲们已经发展得比较严重了，建议立即到就近的专业机构寻求帮助。

欢迎
✎﹏₯㎕﹍﹍้ 别看我小尾巴！艹，你还看！？好吧，我是来卖萌的！看我卖萌多可爱，干什么？！雅蠛~@%@#~
带上小伙伴一起灌水⊙△⊙巴拉拉能量 @%#*#*/@* ！
召唤傻蛋！ @KIDhg5
————这里【遇见】求罩

心情不好心烦！

在贴吧看到的问题，一般要比我们在门诊遇到的问题要轻很多。很多问题，说实话根本不需要心理医生治疗，时间久了就会过去。
假如你遇到了心理问题，但是你还没去医院，说明了什么？假设你有条件去，而且周围有合适的医院，这时你还没去，第一可能是你不好意思承认心理有病，第二也就是根本原因，你还没得心理病。

大多数人都会遇到一时化解不开的心结，有时候时间还挺久，就像是精神上的亚健康状态。
在这种时候，遇到挫折，遇到坎坷，遇到艰难的时候，其实这些坎坷挫折正是你的机会，一个让你好好沉静下来的机会。思考，或者反思。用思考，把你从自己的小世界连接到一个更广阔的大世界，用反思，找的自己重塑或者说进步的方向。

人在生活中都会遇到各种不顺，纠结，迷茫，如果它们还没打乱你的生活，严重影响你的思考，或者让你从洗脸刷牙到工作学习都无法正常进行，那么它们可能还只是烦恼，还不是病。从一件烦恼中突破，即是突破自我。很多人在突破的关口，会更多的把责任、问题推卸给别人，但是眼前过不去这个坎的人是谁呢，就是那个需要突破的人，而那些伤害过了你的人此时此刻只是背景，他们只是你生活中的一阵暴风雨，一片云，他们丑恶也罢美好也罢，都会飘走。只有你的性格，你的志气，会追随你一生。
在烦恼刚出现时，我们被情绪影响，不能把注意力放在突破上，但是过一段时间后，就可以用自己的想法去控制发展的方向了，是选择突破自我，还是继续沉浸在情绪之中，这时候，脑子里应该有这样的选择意识

那么什么样的情况需要去看心理医生呢？
一般情况下患者已经不会考虑什么得心理病多尴尬这种事了。得了某种病的疾病状态，是和正常状态差别很大的。
另外，你感觉被自己的问题压得撑不住了，或者失眠，或者快要“爆炸”似的等等，自然都可以去做咨询。心理咨询其实是没有一定的界定的，你想来咨询就可以来的

眼高手低怎么办？

手高眼低是畸形，眼高手低，这很正常啊

出国多年，想念家里的人和事，但是又舍不得放下现在拥有的，心情压抑得厉害！感觉得了抑郁症了！

有点焦虑 天天担心晚上睡不着觉 白天心烦 夜里数据会出汗 紧张 偶尔失眠啦 怎么办呀 大神