2～3：65kg
3～4：60kg
4～6：55kg
6～9：50kg

坚持必胜

运动量：
1、步行一万步
2、300空蹬
3、60下侧抬腿

12.12
87.3kg

12.17
86.9kg
信念可移山。

12.18
86.7kg

12.18
86kg
我昨天干什么了？！

12.21
85.8kg

今天冬至，出去吃的烤肉自助，还吃了一个饺子。嘿嘿。
今天拉直了头发，配了眼镜，换了K宝，真开心。
拉直头发的时候，理发师问我和大牙在一起多久了，我说三年，他说感情真好，一般一年以上的都不会在那等着做头发。
幸福。

12.24
最近排便不顺，还是85.8kg

12.26
拉虚了，85.6kg

现在饮食很健康，
每天早上牛奶+燕麦
中午凉拌菜或者紫菜汤
晚饭一个苹果
每天不定时吃个鸡蛋。
哦哈哈哈哈～
不过我还不能运动，因为我特奶奶的又来例假了。
希望慢慢的把自己变成健康饮食，胃又小的人。这样就可以瘦下来了。
例假快走吧，我要运动了！

12.29
84.6kg
OMG！
虽然这个月的任务没有完成，但是我很满意自己的表现。
例假出血延续了二十多天，断了几天后又迎来了例假。我都没有放弃。
坚持就好，何必在乎结果。