请教师兄师姐一些问题，感激涕零！【体育吧】

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我是高三上期才加入田径队，不知道通过刻苦训练能不能考上体校。我每天晚上做200个下蹲，我想问下这样对短跑有用还是长跑？还有，我小腿有点点粗，选择专项能给我提下意见吗？谢谢了！我是男的

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来自Android客户端1楼2013-10-12 21:18回复

看你命；有用，都有用，但建议弓步深蹲与提踵，关于力量越慢越好；腿粗是福，至少证明你骨骼上能挂住点肉，力都是有肌肉的收缩来的，另外假如想上体校团体项目简单得多

IP属地:山东

2楼2013-10-12 21:28

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不感兴趣

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我喜欢巴萨，但是我却想去拉科和瓦伦西亚。皇马？他们的锋线很强，不过后防却不好

IP属地:浙江

3楼2013-10-13 22:02

力量有了，很好的，深蹲多做点。

来自手机贴吧4楼2013-10-13 22:36

可以试试体育单招，武汉万路教育还不错

5楼2013-10-13 23:50

高三了！体校是不会要的！去找体校田径教练和他说原因是会带你一起练的！

来自Android客户端6楼2013-10-16 22:37

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